無痛人流后偶爾出現肚疼和腰疼可能是正常的，也可能與多種因素有關，如子宮收縮、術后感染、宮腔殘留、休息不足、心理因素等。 1.子宮收縮：人流術后子宮會通過收縮來恢復正常大小，這可能引起陣發性的肚子疼和腰疼。 2.術后感染：若發生感染，會有腹痛、腰痛，還可能伴有發熱、分泌物異常等。 3.宮腔殘留：未完全清除的妊娠組織可導致子宮收縮不良，引發疼痛。 4.休息不足：術后勞累、活動過多，身體未得到充分休息，也容易出現不適。 5.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能加重身體對疼痛的感知。 一般來說，輕微且短暫的肚疼和腰疼可先觀察。但如果疼痛持續不緩解、加重，或伴有其他異常癥狀，應及時就醫，進行相關檢查，如 B 超、血常規等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，人流術后要注意休息，保持良好的心態，避免勞累和感染。

術后腹痛，陰道流血都是正常的，術后注意保暖，不要碰涼水、吃生冷的東西；適當補充營養，均衡膳食，戒煙酒和辛辣刺激的東西；一個月內不要同房。