掉發(fā)是一種常見(jiàn)的問(wèn)題，可能由多種原因引起，如遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮疾病等。對(duì)于因某些原因?qū)е碌牡舭l(fā)，在使用魚(yú)肝油和維生素 B6 的基礎(chǔ)上，若買不到胱氨酸，可用其他藥物代替，如養(yǎng)血生發(fā)膠囊、除脂生發(fā)片、首烏片、七寶美髯丸、滋腎生發(fā)丸等。 1.養(yǎng)血生發(fā)膠囊：具有養(yǎng)血祛風(fēng)、益腎填精的作用。適用于血虛風(fēng)盛、腎精不足所致的脫發(fā)。 2.除脂生發(fā)片：滋陰，養(yǎng)血，祛風(fēng)，活絡(luò)，止癢，除油脂。用于脂溢性脫發(fā)，頭皮瘙癢，落屑，油脂分泌過(guò)多癥。 3.首烏片：補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，烏須發(fā)。用于肝腎兩虛所致的頭暈?zāi)炕ǎQ，腰酸肢麻，須發(fā)早白。 4.七寶美髯丸：補(bǔ)肝腎，益精血。用于肝腎兩虛，須發(fā)早白，牙齒搖動(dòng)，盜汗，筋骨痿弱，腰腿酸軟，帶下清稀。 5.滋腎生發(fā)丸：滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血生發(fā)。用于肝腎不足，精血虧虛所致的斑禿。 需要注意的是，引起掉發(fā)的原因眾多，使用藥物治療前應(yīng)明確病因。同時(shí)，用藥應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行用藥。

你好，由于每天人體都要流失大量的鈣，缺鈣是最主要的原因。建議，補(bǔ)鈣，應(yīng)多吃一些奶制品、豆腐、蝦皮等，可從中攝取較多的鈣和營(yíng)養(yǎng)。