孩子玩耍后身上起紅疙瘩且愈發嚴重，可能是過敏、蚊蟲叮咬、濕疹、痱子、病毒疹等原因引起。 1.過敏：孩子可能接觸了過敏原，如花粉、動物毛發等。過敏會導致皮膚出現紅疙瘩，常伴有瘙癢。治療上可口服氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等抗過敏藥物。 2.蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬后會出現紅疙瘩，可能會有紅腫。可外用爐甘石洗劑止癢。 3.濕疹：與皮膚干燥、遺傳等因素有關。表現為紅斑、丘疹。可外用糖皮質激素軟膏，如丁酸氫化可的松乳膏。 4.痱子：在悶熱環境中容易出現，多為密集的小丘疹。保持皮膚清潔干燥，可使用痱子粉。 5.病毒疹：病毒感染后可能出現，常伴有發熱等癥狀。一般需抗病毒治療，如利巴韋林顆粒。 孩子身上起紅疙瘩的原因較多，如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確診斷后進行針對性治療。同時要注意孩子的皮膚護理，避免搔抓。

多喝水,多吃蔬菜水果,不要熬夜,不吃辛辣油炸燒烤上火的食物~以清淡為主!中醫理論：血熱血枯，血涼血生。熱生風，風生痰，痰生百病，痰阻塞了氣血通暢，造成新陳代謝系統，無法正常運作，修補系統無法到達需要修補的地方。能讓修復系統出問題，最大的原因就是血虛,血不足,就會上火。趕快去醫院就診。