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            想縮陰但不敢用藥和手術(shù),求最佳辦法

            陰吹

            我最近才知道什么叫陰吹,我想縮陰又不敢亂用藥請您告訴我最好的辦法。我看到網(wǎng)站說,做手術(shù)也會有副作用,我不敢。。。

            • 回答5

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張建國 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              中醫(yī)科

              縮陰是很多女性關(guān)注的問題,可通過運動鍛煉、生活習慣調(diào)整、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、飲食改善等方法來改善。 1.運動鍛煉:進行凱格爾運動,能增強盆底肌肉力量。具體方法是收縮和放松肛門及陰道周圍的肌肉,每次持續(xù) 3 秒以上,重復(fù) 10 - 15 次為一組,每天做 3 組以上。 2.生活習慣調(diào)整:避免長期站立或下蹲,避免提重物,預(yù)防腹壓增加影響盆底。 3.物理治療:比如盆底肌電刺激治療,刺激肌肉收縮,增強盆底肌肉功能。 4.中醫(yī)調(diào)理:通過針灸相關(guān)穴位,如氣海、關(guān)元等,來促進氣血運行,增強盆底組織的活力。 5.飲食改善:多吃富含膠原蛋白的食物,如豬蹄、魚皮等,有助于維持組織彈性。 縮陰需要長期堅持,多種方法綜合運用效果可能更好。同時,要保持良好的心態(tài),不要過于焦慮。如果問題較為嚴重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。

              2025-02-07 17:31
            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              你好對于引產(chǎn)松弛目前是沒有特效的藥物的,而且運動縮陰效果也不理想,你的情況可以考慮做陰道緊縮術(shù)改善啊

              2016-03-03 11:34
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張俊相 住院醫(yī)師

              威縣婦女兒童醫(yī)院

              二級甲等

              外科

              你好,根據(jù)你的情況,你年紀尚輕,做縮陰手術(shù)的話,會有副作用,對以后的生育都有影響。建議你先用縮陰藥物,這個到醫(yī)院婦科找專家開。另外一個就是要堅持做縮陰運動,一天最好半小時,兩腿站直,兩腳稍微分開,挺胸收腹,收縮臀部和大腿內(nèi)側(cè)的肌肉,規(guī)律性做,不可忽快忽慢。

              2016-03-03 10:57
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              許宗彥 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              可以首先通過自我鍛煉PC肌的方式來促進性交過程中的陰道緊縮為好,如果效果不好的話,再考慮做縮陰手術(shù)也不晚的,PC肌是由小腹的恥骨部位向后到達肛門上方的尾骨,所以稱為恥尾肌.它能托起盆腔內(nèi)臟,保持陰部的軟組織張力.PC肌的強度和彈性對保證女性分娩時順產(chǎn),性交時增強性反應(yīng)和泌尿系統(tǒng)功能至關(guān)重要.排尿鍛煉法.患者坐在便盆上,兩腿分開排尿.中途有意識地收縮陰部肌肉,使尿流中斷.此時感到在收縮的肌肉就是PC肌.注意,不可以用并攏雙腿或兩腿交壓的方式來中止尿流.如此反復(fù)排尿,止尿,排尿,止尿,就像反復(fù)開關(guān)水龍頭一樣.有的人開始時止不住尿流,多做幾次也能掌握.

              2016-03-03 01:13
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王慶松 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              現(xiàn)在的婦科醫(yī)院這么多,到那里去咨詢一下我想比較實際一些,最好多看兩家!

              2016-03-02 19:24
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是陰吹?   婦人陰戶中時時排氣,籟籟有聲,狀如矢氣者,名陰吹。本癥首載于漢代(金匱要略·婦人雜病脈證并治)。仲景云:“胃氣下泄,陰吹而正喧,此谷氣之實也,膏發(fā)煎導(dǎo)之”。(中國醫(yī)學(xué)百科全書·中醫(yī)婦科學(xué))“陰吹”中引(醫(yī)學(xué)顧問大全·婦人科)云:”谷氣不能上升清道,復(fù)不能循經(jīng)下走后陰,陰陽乖僻,遂使陰戶出聲,如谷道轉(zhuǎn)矢氣狀,是謂陰吹病”。 查看全文»

            舌苔白 乏力
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            • 黃霖

              主任醫(yī)師 教授

              廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

              擅長:中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科、外科、乳腺病、老年病、糖尿病等疑難疾病的診斷 詳情»

            • 夏翔

              主任醫(yī)師 教授

              上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

              擅長:胃腸病、肝病、老年病、免疫性疾病、心腦血管疾病及內(nèi)科疑難雜癥 詳情»

            • 程勇

              主任醫(yī)師

              上海曙光醫(yī)院

              擅長:內(nèi)科雜癥、胃腸疾病、虛證調(diào)理擅長虛證調(diào)理及內(nèi)婦兒科雜癥的治療 詳情»

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            駱偉雄

            駱偉雄 / 副主任醫(yī)師

            擅長:疑難性白癜風、反 復(fù) 發(fā)作型白癜風、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑病(牛皮癬)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

            預(yù)約掛號
            程本維

            程本維 / 主治醫(yī)師

            擅長:對高尿酸血癥、急性痛風性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風、慢性痛風性關(guān)節(jié)炎、痛風石、痛風性腎病的診斷和治療均有獨到見解,造詣頗深,擅長應(yīng)用食療、運動指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風性關(guān)節(jié)炎。

            預(yù)約掛號
            尹東輝

            尹東輝 / 主任醫(yī)師

            擅長:1.中醫(yī)治療皮膚科常見病:皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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