產后不到四十天出現腰疼及側臥屁股骨疼，可能是由子宮復舊、骨盆關節變化、腰肌勞損、缺鈣、姿勢不良等因素引起。 1.子宮復舊：產后子宮需要一段時間恢復到孕前狀態。如果恢復不好，可能會引起疼痛。可通過產后復查，了解子宮恢復情況。 2.骨盆關節變化：孕期骨盆關節會發生適應性變化，產后未能及時恢復正常位置，易導致疼痛。可進行產后康復訓練。 3.腰肌勞損：孕期腰部負擔加重，產后若未充分休息，易造成腰肌勞損。需注意休息，避免過度勞累。 4.缺鈣：哺乳期鈣流失較快，缺鈣可能引發骨骼疼痛。適當補充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 5.姿勢不良：喂奶或照顧寶寶時姿勢不正確，會加重腰部負擔。應保持正確姿勢，避免長時間彎腰。 產后身體的恢復需要一定時間，出現疼痛不必過于緊張。但如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確原因，采取相應的治療措施。

您的這種情況可能是產后風濕的癥狀，產后風濕也屬于一種比較常見的風濕疾病，生活中經常被稱作是月子病，產后或人工流產術后體虛之時，感受風寒濕邪，傷及關節、筋脈、肌肉、皮膚等組織所引起的肌肉關節酸困、疼痛為主要表現的疾病。如果發現是這種疾病，治療的及時就不會帶來影響，可以說是一種可大可小的疾病。因此患上產后風濕定要及時的治療。