寶寶出生 14 天奶水不足，催奶無效怎么辦
2025-02-09 14:18
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寶寶出生十四天了，奶水一直不夠喂，能催奶的食物也吃了不少，還是沒有效果，請問還有什么更好的方法嗎？寶寶出生十四天了，奶水一直不夠喂，能催奶的食物也吃了不少，還是沒有效果，請問還有什么更好的方法嗎？
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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寶寶出生 14 天奶水不足，催奶食物效果不佳，可能與乳腺不通、情緒不佳、吸吮不足、休息不好、營養失衡等有關。 1. 乳腺不通：部分產婦乳腺管堵塞，導致乳汁分泌不暢。可通過熱敷、按摩等方式疏通乳腺。 2. 情緒不佳：緊張、焦慮、抑郁等不良情緒會影響泌乳素分泌，進而減少乳汁量。產婦應保持心情舒暢。 3. 吸吮不足：寶寶吸吮次數少或吸吮時間短，對乳頭刺激不夠。應增加寶寶吸吮頻率和時長。 4. 休息不好：產婦睡眠不足、過度勞累會影響身體機能，導致乳汁分泌減少。要保證充足睡眠，合理休息。 5. 營養失衡：飲食結構不合理，營養不均衡也會影響奶水。除了吃催奶食物，還要保證蛋白質、維生素等各類營養素的攝入。 總之，產婦要綜合考慮各方面因素，采取多種措施來增加乳汁分泌。如果仍無改善，建議及時到正規醫院就診，尋求專業幫助。
2025-02-10 01:26
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