腎結(jié)石復(fù)發(fā)疼痛難忍，需注意飲食、飲水、運動、定期復(fù)查、避免誘因等。 1.飲食：減少高草酸、高嘌呤食物攝入，如菠菜、動物內(nèi)臟等。增加富含纖維素的食物，如蔬菜、水果。 2.飲水：每天保證足夠的飲水量，至少 2000 毫升，促進(jìn)尿液排出，減少結(jié)石形成。 3.運動：適當(dāng)進(jìn)行跳繩、跑步等運動，有助于小結(jié)石排出。 4.定期復(fù)查：每 3 - 6 個月進(jìn)行一次 B 超檢查，了解結(jié)石情況。 5.避免誘因：避免久坐、憋尿，防止尿液濃縮，誘發(fā)結(jié)石。 6.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用排石顆粒、腎石通顆粒、枸櫞酸鉀等藥物。 總之，腎結(jié)石患者要重視日常的生活管理，遵循醫(yī)囑治療，以減少結(jié)石復(fù)發(fā)和疼痛發(fā)作。

你好，有腎結(jié)石需要及時治療.以免耽誤最佳的治療時機,以及導(dǎo)致病情的加重.由于腎結(jié)石的形成主要有：草酸鹽、脂肪、糖分、蛋白質(zhì)、鈣等攝入過量,而造成的沉積.腎結(jié)石患者在飲食方面需要注意少吃干豆類、內(nèi)臟、酵母和胚芽類食物，這類食物會使尿中鈣與尿酸含量升高。