經常感冒頭疼且有時腰疼，可能是身體抵抗力下降、不良生活習慣、潛在疾病、環境因素、精神心理因素等所致。 1.身體抵抗力下降：長期缺乏鍛煉、營養不良、睡眠不足等，會使身體免疫力降低，容易感染病毒和細菌，引發感冒和頭疼。平時應適量運動，保證充足睡眠，均衡飲食。 2.不良生活習慣：長時間久坐、彎腰，會導致腰部肌肉勞損，引發腰疼。應避免長時間保持同一姿勢，定時活動身體。 3.潛在疾病：如腰椎間盤突出、腎盂腎炎等，也會引起腰疼。感冒頭疼可能與鼻竇炎、貧血等有關。需要進行相關檢查，明確診斷。 4.環境因素：居住環境潮濕寒冷、空氣污染嚴重，容易誘發身體不適。要注意改善居住環境，保持通風干燥。 5.精神心理因素：壓力過大、焦慮緊張，可能導致身體出現各種癥狀。應學會調節情緒，放松心情。 如果這些癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

這根據中醫上來說有可能是陽虛與腎虛造成的多鍛煉身體是關鍵吃在多的補品也比不上好的規律的生活注意作息調養.

積水久了可影響患側的腎功能腰疼可能是積水的腎壓迫也可能是即發的感染您還年輕建議手術

病情分析：你的病情的一側先天性巨大輸尿管不通暢，并導致了腎盂積水。不知道你都做了什么檢查，是否是由于先天性輸尿管狹窄導致的輸尿管擴張呢。建議你在做個腎盂分泌照影，看看腎臟的功能如何。這個病藥物治療是沒有任何效果的，如果腎積水嚴重，導致患側腎無功能，或者是并發感染，都應該手術切除患側的腎臟和輸尿管。

病情分析：你的病情的一側先天性巨大輸尿管不通暢并導致了腎盂積水。不知道你都做了什么檢查是否是由于先天性輸尿管狹窄導致的輸尿管擴張呢。建議你在做個腎盂分泌照影看看腎臟的功能如何。這個病藥物治療是沒有任何效果的如果腎積水嚴重導致患側腎無功能或者是并發感染都應該手術切除患側的腎臟和輸尿管。