晚上睡覺出汗且手涼，可能是陰陽兩虛，也可能是其他原因。導(dǎo)致這種情況的因素包括體質(zhì)虛弱、氣血不足、內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)功能紊亂、某些疾病影響等。 1. 體質(zhì)虛弱：長期缺乏鍛煉、營養(yǎng)不良等導(dǎo)致身體虛弱，易出現(xiàn)此類癥狀。應(yīng)加強鍛煉，均衡飲食。 2. 氣血不足：多因久病、失血等引起。可通過食用補氣血的食物，如紅棗、桂圓等調(diào)理。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能異常等。需就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。 4. 植物神經(jīng)功能紊亂：精神壓力大、作息不規(guī)律可能引發(fā)。要調(diào)整生活方式，保持心情舒暢。 5. 疾病影響：某些慢性疾病如糖尿病、結(jié)核病等也可能導(dǎo)致。需積極治療原發(fā)病。 總之，晚上睡覺出汗手涼的原因較為復(fù)雜。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。切不可自行用藥。

你好，就你描述的情況，考慮腎氣不足導(dǎo)致的，建議你可以用益腎十七味丸治療。適當(dāng)運動，健腎強身。肢體功能活動。包括關(guān)節(jié)、筋等組織運動，由肝腎所支配，因而有肝腎同源之說。善養(yǎng)生者，在冬季更注重鍛煉身體，以取得養(yǎng)筋健骨、舒筋活絡(luò)、暢通血脈、增強自身抵抗力之效

這個要積極進行檢查確定情況以上要考慮是否有因為腎虛的原因?qū)е碌摹Ｒe極進行中藥調(diào)理是可以好的。腎陰虛的藥物治療應(yīng)用滋陰補腎的藥物。此類藥物既有溫和藥又有甘寒藥，如制首烏、熟地黃、五味子、黃精、墨旱蓮、女貞子、龜甲膠、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等。不少人視“六味地黃丸”為“補腎陰秘方”，長期食用，卻感覺越補越虛———原有的一些癥狀越來越嚴重，有的甚至“補出”胃腸不適的毛病。據(jù)了解，醫(yī)院“投訴”六味地黃丸者，多數(shù)是自己在藥店購買作為家庭補品的。六味地黃丸對腎陰虛有效，但對陰虛火旺引起的癥狀則不能兼顧，很多人反映吃了六味地黃丸上火，因此不能“瞎吃”。另外中成藥對藥材的藥效會有減損，大大降低效果。建議可以用乾[qián]元湯調(diào)理，乾[qián]元湯可以滋腎陰同時祛肝火，起到很好的調(diào)治效果，亦可磨粉后做茶泡飲，避免藥材的藥效減損。

腎虛要抓緊時間補，不然會嚴重影響日常的生活的。你晚上睡前搓手把手心搓熱在腰部位置從上往下按摩，按摩50到100下，會對你很有幫助的，你可以試試看。

男人睡覺老愛出汗一般是腎虛引起的。意見建議:根據(jù)你的敘述，建議你補腎來治療就可以了，可以口服六味地黃丸和金鎖固精丸來治療，祝你健康！