孕婦在喝含有維生素 B12 的奶粉時，通常還是可以吃葉酸的。這涉及到維生素 B12 和葉酸的作用、孕婦的需求、奶粉中含量、飲食補充以及個體差異等。 1. 維生素 B12 和葉酸的作用：維生素 B12 有助于維持神經系統健康，葉酸對胎兒的神經管發育至關重要。 2. 孕婦的需求：孕期對這兩種營養素的需求增加，僅靠奶粉可能無法滿足全部需求。 3. 奶粉中含量：奶粉中雖含維生素 B12，但具體含量有限，不一定能達到孕期所需的最佳量。 4. 飲食補充：日常飲食中也能獲取一定量的維生素 B12 和葉酸，但攝入量不穩定。 5. 個體差異：不同孕婦的身體狀況和吸收能力不同，有的可能需要額外補充。 總之，孕婦在飲用含維生素 B12 的奶粉時，建議咨詢醫生，根據自身情況決定是否額外補充葉酸，以保障孕期營養均衡，利于胎兒健康發育。

維生素B12缺乏所致貧血是指由于各種原因造成機體內維生素B12缺乏所導致的貧血。維生素B12缺乏性貧血常用的代名詞是惡性貧血，經典的惡性貧血指內因子分泌喪失導致B12缺乏所引起的。患者可出現面色蠟黃，疲倦無力，頭發細黃干燥，顏面輕度浮腫，厭食，惡心，嘔吐等癥狀。重病患兒可出現心臟擴大，心功能不全。

你的這種情況，孕婦在懷孕期間因為媽媽和胎兒的雙重需要，所以會有輕度貧血的現像的若是程度比較重的話，可以適當的補血，可以食療也可以服用藥物，比如說可以適當的吃些豬肝湯或是服用肝鐵片來補血，一個月以后再進行復查

我覺得可以，孕婦一般要多吃這些維生素和鈣質才能保孩子和大人的養給供應啊！不然孩子也會跟著你缺哦，所以平時多吃些好的，也可以配著吃一些像孕智貝孕婦營養素這樣的鈣、鐵、多種維生素同補充的營養品哦！祝您有一個健健康康的寶寶。