咳嗽腹肌疼可能由肌肉牽拉、頻繁咳嗽、腹部疾病、炎癥刺激、呼吸方式不當等引起。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.肌肉牽拉：咳嗽時腹部肌肉劇烈收縮和舒張，過度牽拉造成疼痛。
2.頻繁咳嗽：長時間高強度咳嗽，使腹肌疲勞而產生疼痛。
3.腹部疾病：本身患有腹膜炎、腸痙攣等腹部疾病，咳嗽可加重疼痛。
4.炎癥刺激：呼吸道炎癥蔓延至腹部，刺激腹部神經導致疼痛。
5.呼吸方式不當：錯誤的呼吸方式，使腹部肌肉受力不均引發疼痛。
如果咳嗽腹肌疼持續不緩解或加重，應及時就醫，明確原因并進行治療。

你好，你說的情況主要是由于腎虧所致，一般藥物很難根治。中醫中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法，建議你采用傳統中藥當歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療，見效快、療效確切，許多患者治愈后不會復發。這些傳統中藥配合使用能迅速清理腎臟垃圾，有效滋補肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結，增強腎功能，強精壯體，標本兼治，藥力藥效迅速進入，精力充沛，性功能障礙快速康復。

你好。看你的寫的表現真的是有一定自我診斷水平的，把腎陽虛的癥狀說的八九不離十。腎陽虛多出現怕冷、手腳涼；精神不振、腰膝酸冷；虛喘氣短、咳喘痰鳴；自汗；嗜睡、多夢；腰痛、關節痛；聽力下降；凌晨腹瀉，或者便秘；小便清長或余瀝不盡、尿少、夜尿頻多；身浮腫，腰以下尤甚；發質干枯、斷裂、脫落、白發；記憶力減退；下肢水腫；性功能減退，陽痿、早泄等；遇寒則甚，遇熱則緩，治療上可以選用右歸丸，金匱腎氣丸等。希望對你有幫助，祝您健康。

你好，患有便秘應避免過食煎炒酒類辛辣等食物亦不可過食寒涼生冷食物宜多食粗糧蔬菜多飲水等.生活起居方面應避免久坐少動宜多活動以利流通氣血.養成定時上廁的習慣，可以試試香丹清牌珂妍膠囊，香丹清由野生蘆薈葉、黃芪、銀杏果制成，刺激腸道分泌足夠的腸液，可以軟化干硬的宿便，潤滑腸道，促使腸道順利排出堆積的宿便，達到清腸通便的作用。

腎陽虛和腎陰虛都是中醫的說法，是中醫根據你的癥狀舌苔脈象等四診合參辨出的證候。根據你有限的描述應該以腎陽虛為主。如辨為腎陽虛者，可內服桂附地黃丸。建議最好找個會辨證的中醫面診后對證內服中藥或中成藥。

你的情況多考慮為腎陽虛。腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,,也就是說表現為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,