長(zhǎng)期使用電腦后出現(xiàn)多處肌肉疼痛及吞咽不適，可能是肌肉勞損、頸椎病變、不良姿勢(shì)、神經(jīng)受壓、局部炎癥等原因引起。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，肌肉持續(xù)緊張，易產(chǎn)生勞損。可通過(guò)熱敷、按摩緩解。 2. 頸椎病變：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)可能導(dǎo)致頸椎間盤(pán)突出等病變，壓迫神經(jīng)。需完善頸椎磁共振檢查，明確病情，輕癥可通過(guò)牽引治療。 3. 不良姿勢(shì)：坐姿不正確會(huì)加重肌肉負(fù)擔(dān)。應(yīng)注意調(diào)整坐姿，定時(shí)活動(dòng)。 4. 神經(jīng)受壓：頸椎病變或局部組織增生可能壓迫神經(jīng)，引起疼痛和吞咽異常。可服用甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 5. 局部炎癥：肌肉和軟組織的無(wú)菌性炎癥也會(huì)導(dǎo)致疼痛。可使用雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，避免病情加重。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，并注意日常工作和生活中的姿勢(shì)和習(xí)慣。

這樣的情況考慮是頸椎病壓迫神經(jīng)引起的,建議你去醫(yī)院拍個(gè)頸椎四位片或頸部磁共振進(jìn)行明確診斷后對(duì)癥治療.頸椎病的治療首選牽引理療可配合針灸、按摩，要堅(jiān)持按療程治療效果才好.平時(shí)要保持正確的工作或生活姿勢(shì)避免保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)久.睡覺(jué)不益枕的過(guò)高，不要躺床上看電視和長(zhǎng)時(shí)間打牌不要低頭工作時(shí)間過(guò)久等