男性更年期綜合征是指男性從中年向老年過渡階段時(shí)，由于體內(nèi)激素水平變化等原因引起的一系列癥狀，包括體能下降、精神心理變化、性功能減退、心血管癥狀、代謝異常等。 1.體能下降：常感到體力不支、容易疲勞、肌肉力量減弱、運(yùn)動(dòng)能力降低。 2.精神心理變化：可能出現(xiàn)焦慮、抑郁、煩躁、失眠、注意力不集中等。 3.性功能減退：表現(xiàn)為性欲降低、勃起功能障礙、射精障礙等。 4.心血管癥狀：如心慌、胸悶、血壓波動(dòng)等。 5.代謝異常：容易出現(xiàn)肥胖，尤其是腹部肥胖，還可能有血糖、血脂代謝紊亂。 男性更年期綜合征的癥狀多樣且個(gè)體差異較大，如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)以及必要時(shí)的藥物治療來改善癥狀，提高生活質(zhì)量。

更年期是一個(gè)特殊的時(shí)期,這時(shí)卵巢功能逐漸退化,雌性激素合成也日漸減少,如:臉紅,盜汗,上半身發(fā)熱,月經(jīng)不規(guī)則,血壓上升,疲倦,呼吸不暢,胸口發(fā)悶,焦慮不安,脾氣暴躁,失眠,眩暈,耳鳴,心悸,性欲不振等.要緩解更年期病癥,一般可考慮多吃些含有大豆異黃酮的豆制品,嚴(yán)重者可采用激素或中草藥來調(diào)理.