竇性心律 T 波改變，同時甘油三酯和血壓偏高，可能由多種因素引起，如不良生活習慣、心臟疾病、內分泌疾病、藥物影響、遺傳因素等。 1. 不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒、高鹽高脂飲食等，可能導致心臟負擔加重，引起這些異常。應調整作息，戒煙限酒，保持健康飲食。 2. 心臟疾病：如冠心病、心肌炎等，影響心肌供血和功能。需進一步檢查，如冠脈造影等，明確診斷后進行相應治療。 3. 內分泌疾病：糖尿病、甲狀腺功能異常等，可影響代謝和心血管功能。要控制血糖、調節甲狀腺功能。 4. 藥物影響：某些降壓藥、抗心律失常藥等可能有影響。必要時調整用藥。 5. 遺傳因素：部分人可能因遺傳易患心血管疾病。定期體檢，早發現早干預。 出現這些情況應引起重視，盡快到正規醫院心內科就診，完善相關檢查，明確原因，并在醫生指導下采取合適的治療措施。

您好，生活要有規律，勞逸適度，有較好的睡眠與休息。定期進行身體檢查，檢查血壓、血糖、血脂等是否正常。如有條件可做血液粘度查。如果不是很嚴重，能不服藥暫且以飲食調理為主，如果還是有發展趨勢，及時就醫。飲食要平衡、多樣化，除米面雜糧均衡食用外，要多吃綠色的新鮮蔬菜，常吃魚類、瘦肉、雞蛋、豆制品、牛奶、蒜、洋蔥、醋、水果等，少吃動物油及糖、奶油、不狂飲暴食，勿飲烈酒、咖啡和濃茶。

竇性心律是正常的，T波改變提示心肌缺血。結合你有甘油三酯血壓偏高的情況，建議去醫院心內科復查是不是有冠心病。建議完善檢查確診以后對癥治療