練瑜伽致腰部肌肉拉傷一月未愈如何治
您好我在練瑜珈時候腰部肌肉被拉傷有一個月了現在無法蹲下,長時間坐著傷處會痛,腿也有麻木和痛感請您告訴我如何治療和多久能康復。謝謝!
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回答5
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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腰部肌肉拉傷后長時間未愈,出現無法蹲下、久坐疼痛、腿麻腿痛等癥狀,可能與拉傷程度、恢復情況、治療措施、日常護理、個體差異等有關。 1.拉傷程度:若拉傷嚴重,肌肉纖維撕裂較多,恢復時間會較長。輕度拉傷一般數周可恢復,重度可能需數月。 2.恢復情況:身體的自我修復能力因人而異,有些人恢復較快,有些人較慢。 3.治療措施:可采取熱敷、按摩、針灸等物理治療,促進血液循環。藥物方面,如口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、活血止痛膠囊等緩解疼痛和炎癥。但用藥需遵醫囑。 4.日常護理:避免劇烈運動和不當姿勢,注意腰部保暖。 5.個體差異:年齡、基礎健康狀況等因素也會影響恢復時間。 腰部肌肉拉傷后的恢復需要綜合多方面因素。建議及時就醫,在醫生指導下進行治療和康復訓練,以促進恢復。
2025-02-10 01:11
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回答4
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好!電動腰椎牽引床失控致腰肌拉傷,腰椎肯定也有損傷.現在軟組織有炎癥及積液.用其它方法治療肯定有后遺癥。建議用草藥外敷見效快,能痊愈,而且是長效.
2016-03-03 01:00
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,臥床休息3周。結合理療。避免著涼遺留后遺癥。
2016-03-03 00:32
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好:我是一名大學生,我在天津上學。我老爺是一名中醫,在農村老家開中醫店,我家有一種膏藥,也許我這樣說你不會相信,換了我,我也不會相信,可是誰想眼看著自己或是親人受病痛的折磨?您把您的病癥發到網上之前應該去醫院做過檢查了吧,也許沒有什么效果或是效果不明顯才發到網上來的,請您相信我并不是為了騙大家才這樣給您說的,我有我自己的學業,我只想幫助家人,也是為了幫助您們這些患者。我不能在這夸口說我家的藥能保證你百分百痊愈(因為沒有看到患者)但是如果您的病癥是您說的那樣就肯定有效果,您可以不相信我,但是不能不相信我家的藥.我在網上加我,三零五六四二零五七.給我留言。最后說一句,我很理解患者不相信網上,但是社會上好人還是有的,真正好的醫術還是存在的,如果可以治療我家肯定會讓你治療,如果不能治療我家也不會非讓你買我家的藥,大家主要互相信任,互相理解
2016-03-02 18:37
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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如果患者腰疼的同時伴有腿部麻脹或疼痛癥狀的話,那基本可以確定為腰椎間盤突出,建議外敷:徐氏骨刺消成分:蒼耳、律草、燒酒、冰片等功能:消腫止痛、軟化疳結、活血化淤主治:骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質增生;對網球肘、滑囊炎、膝蓋積液,因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結療效甚佳。可如果腿部沒癥狀出現的話,那基本可以確定是腰肌問題所引起,建議按摩、推拿、拉罐(不是拔罐,這步最重要)治療,很快就好。具體情況還是你自己對照吧。
2016-03-02 16:02
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