類風濕是一種自身免疫性疾病，會導致關節炎癥、疼痛和損傷。治療類風濕的方法包括藥物治療、物理治療、生活方式調整、手術治療及定期復查等。 1.藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥；改善病情抗風濕藥，如甲氨蝶呤、來氟米特，可延緩病情進展；生物制劑，如依那西普、阿達木單抗，對傳統治療效果不佳者有效；糖皮質激素，如潑尼松，能迅速緩解癥狀，但不宜長期大量使用。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、理療等，有助于緩解關節疼痛和肌肉緊張。 3.生活方式調整：保持充足休息，避免勞累和關節過度負重；均衡飲食，多攝入富含營養的食物；注意關節保暖。 4.手術治療：對于病情嚴重、關節畸形的患者，可能需要進行關節置換等手術。 5.定期復查：監測病情變化，評估治療效果，及時調整治療方案。 類風濕的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合醫生治療，保持良好心態，以控制病情，提高生活質量。

1、采取正確的坐、立、站姿維持生理平衡。2、避免長時間維持同一姿勢。3、注意腰部保暖，避免受寒。4、注意臥具和臥位，避免過分柔軟的臥具。5、加強功能鍛煉但要避免劇烈。