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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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孩子營養不良易生病，可從飲食調整、補充營養劑、增加運動量、保證充足睡眠、改善消化功能等方面改善。 1.飲食調整：保證食物多樣化，多攝入富含蛋白質的食物如雞蛋、牛奶、魚肉，以及富含維生素和礦物質的蔬菜、水果。 2.補充營養劑：在醫生建議下，適當補充鈣劑如葡萄糖酸鈣口服液、維生素 D 滴劑、鐵劑如硫酸亞鐵等。 3.增加運動量：每天進行適量的戶外活動，如跑步、跳繩等，促進新陳代謝。 4.保證充足睡眠：建立規律的作息時間，每晚保證足夠的睡眠時間，有助于身體恢復和生長發育。 5.改善消化功能：若消化不好，可在醫生指導下服用健胃消食片、雙歧桿菌四聯活菌片等，促進消化吸收。 孩子營養不良需要綜合調理，家長要有耐心，同時定期帶孩子到醫院進行體檢，監測身體狀況。
2025-02-10 10:08
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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你好，患者。孩子愛生病就是因為孩子身體缺乏所需要的營養，所以孩子抵抗力減弱，孩子就愛生病。祝患者早日康復。
2016-03-02 22:57
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