寶寶便秘可能由飲食不當(dāng)、腸道功能不完善、運(yùn)動量少、飲水不足、心理因素等造成。 1.飲食不當(dāng)：如果寶寶輔食中膳食纖維攝入不足，容易導(dǎo)致便秘。應(yīng)增加蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物，如菠菜、香蕉等。 2.腸道功能不完善：寶寶腸道發(fā)育尚未成熟，腸道蠕動較慢。可適當(dāng)按摩腹部，促進(jìn)腸道蠕動。 3.運(yùn)動量少：寶寶活動量少，會影響腸道蠕動。鼓勵寶寶多爬行、玩耍，增加運(yùn)動量。 4.飲水不足：水分?jǐn)z入不夠會使大便干燥。保證寶寶每天有足夠的水分?jǐn)z入。 5.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響腸道功能。家長要為寶寶營造輕松愉快的環(huán)境。 總之，寶寶便秘需要綜合調(diào)理。如果便秘情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖口服溶液、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物。但用藥需遵醫(yī)囑。

吃奶的寶寶都會上火的，每天讓寶寶到戶外多活動，增加腸的蠕動量，或者每天給寶寶順時(shí)針方向按摩肚子，還有可以吃些粗糧，南瓜，山芋等長纖維的蔬菜，火龍果、柚子、香蕉都很有幫助的，還可以用胡蘿卜、蘋果燒湯喝，燒熟的胡蘿卜、蘋果也能給寶寶吃，我家的就是長期吃的，有效。

小兒的便秘最好從飲食方面調(diào)節(jié)，最重要的多喝水，多食用富含膳食纖維的新鮮的水果蔬菜。另外讓小兒養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。適當(dāng)?shù)臑樾鹤龈共康陌茨盎顒涌梢栽黾幽c蠕動促進(jìn)大便的排出。平時(shí)多活動。

一般是腸內(nèi)內(nèi)熱郁積上火引起的，你可以給他吃點(diǎn)小兒化食丸或清火寶調(diào)理，同時(shí)采取理療給寶寶順時(shí)針按摩腹部，來促進(jìn)他的腸蠕動，等大便正常了，在給他采取食療，可以給他多吃點(diǎn)新鮮水果蔬菜泥或汁，期間不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是油炸膨化食品

嬰兒進(jìn)食太少時(shí)，消化后液體吸收余渣少，致大便減少、變稠。奶中糖量不足時(shí)腸蠕動弱，可使大便干燥。飲食不足時(shí)間較久引起營養(yǎng)不良，腹肌和腸肌張力減低，甚至萎縮，收縮力減弱，形成惡性循環(huán)，加重便秘。