足跟骨質增生的治療方法包括一般治療、藥物治療、物理治療、手術治療等。治療方案的選擇取決于病情的嚴重程度、患者的癥狀以及個體差異。 1.一般治療：減少足跟的負重和過度活動，選擇舒適的鞋子，可使用足跟墊來減輕壓力。 2.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以緩解疼痛和炎癥。也可外用止痛藥膏，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 3.物理治療：熱敷、超聲波、沖擊波等物理療法有助于改善局部血液循環，減輕癥狀。 4.中醫治療：針灸、按摩等中醫療法對部分患者可能有一定效果。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術去除增生的骨質。 足跟骨質增生的治療需要綜合考慮多種因素，患者應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法，同時注意日常的護理和保養，以促進康復。

原發性骨質增生是由于年齡增長、長期勞累，導致骨關節退行性改變、韌帶松弛，肌肉力量下降，關節的穩定性受到影響，關節的周圍形成骨刺，從而引起關節炎。繼發性骨質增生多因關節創傷、發育畸形等導致關節面不平、受力不均而引起的。建議注意休息，局部熱敷按摩理療，應用骨質增生貼膏，抗骨增生片等，適量補充鈣質