海鮮+維生素C在正常的飲食條件下可以同時(shí)吃,如果過量食用是容易造成食物中毒的,你的情況可以放心,是不會(huì)影響胎兒健康的.妊娠期不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源.還要注意的一些食物有：1,妊娠期的不能吃有墮胎作用的水產(chǎn)品許多水產(chǎn)品有活血軟堅(jiān)作用,食用后對(duì)早期妊娠會(huì)造成出血,流產(chǎn)之弊.如螃蟹,雖然味道鮮美,但是性質(zhì)寒涼,有活血祛瘀之功,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用；甲魚,又稱鱉,具有滋陰益肝腎之功,對(duì)一般人來說,它是一道營養(yǎng)豐富,滋陰強(qiáng)身的菜肴,但是甲魚性味咸寒,具有較強(qiáng)的通血絡(luò),散瘀塊作用,因而有墮胎之弊,鱉甲(即甲魚殼)的墮胎力比鱉肉更強(qiáng)；海帶性味咸寒,功能軟堅(jiān)散結(jié)化痰瘀,因而亦有墮胎之功.2,.妊娠期的不能吃滑利之品米仁又稱薏苡仁,是一味藥食兼用的植物種仁,其性質(zhì)滑利,藥米仁對(duì)子宮肌有興奮作用,促使子宮收縮,因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能；馬齒覓又名瓜仁菜,既是藥物又可作菜食用,但其性寒涼而滑利,經(jīng)實(shí)驗(yàn)證明,馬齒莧汁亦對(duì)子宮有明顯的興奮作用,使子宮收縮增多,強(qiáng)度增大,易造成流產(chǎn).3,妊娠期的不能吃杏子及杏仁杏子味酸性大熱,且有滑胎作用,由于妊娠胎氣胎熱較重,故一般應(yīng)遵循“產(chǎn)前宜清”的藥食原則,而杏子的熱性及其滑胎特性,為孕婦之大忌.杏仁中含有劇毒物質(zhì)氫氰酸,能使組織窒息而死亡,小兒食用7～10個(gè)杏仁即能致死,故為了避免其毒性物質(zhì)透過胎盤屏障影響胎兒,孕婦禁食杏仁.4,.妊娠期的不能吃黑木耳黑木耳學(xué)名桑耳,雖然因其有滋養(yǎng)益胃的作用而常受歡迎,但同時(shí)其又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的穩(wěn)固和生長,故忌食.5,妊娠期的不能吃山楂山楂有活血通瘀作用,同時(shí)又有收縮子宮的功效,應(yīng)忌食.

您好,根據(jù)您的描述,已基本了解您的情況。電熱毯具有電磁輻射，孕媽媽還是盡量不要使用，可采取其他取暖方法。

你好朋友,以后不要在吃了,尤其是懷孕期間吃海鮮喝飲料是盡量不要吃的好.還有,炒,炸過的米,麥會(huì)使得鋅,維他命B6,E,鎂流失,如果常吃這些食物的話,要注意補(bǔ)充這些物質(zhì).如果你是全素食者,每天要另外補(bǔ)充10微克的維生素D及2微克的維生素B12.