久站頭暈可能由多種原因引起，包括貧血、低血壓、低血糖、頸椎病以及腎虛等。 1.貧血：體內血紅蛋白不足，無法為身體各部位充分供氧，就容易出現頭暈，尤其是在久站等體力消耗時。可通過補充鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵）、食用富含鐵和維生素 C 的食物（如瘦肉、菠菜、橙子）來改善。 2.低血壓：血壓過低時，血液無法有效供應到大腦，久站會加重這種情況，導致頭暈。要注意多喝水，增加鹽分攝入，適當運動。 3.低血糖：血糖水平過低，能量供應不足，久站時易頭暈。可隨身攜帶糖果，及時補充糖分。 4.頸椎病：頸椎病變可能壓迫血管和神經，影響腦部供血，引起頭暈。可通過按摩、牽引等物理治療緩解。 5.腎虛：中醫認為，腎為先天之本，腎虛時可能出現頭暈等癥狀。可通過中藥調理，如金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等，但需在醫生指導下用藥。 久站頭暈可能是單一因素，也可能是多種因素共同作用的結果。如果經常出現這種情況，建議及時就醫，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

“腎藏精，通于腦，腎精不足，腦髓空虛”，而導致頭暈。這是中醫的理論-古人總結的經驗。預防；減少性生活的頻率。治療；“六味地黃丸”長期服用。