判斷是否需要配眼鏡，要綜合考慮視力狀況、用眼需求、年齡因素、眼部癥狀以及家族眼病史等。 1. 視力狀況：如果經(jīng)過視力檢查，發(fā)現(xiàn)近視、遠視或散光度數(shù)較高，影響正常生活和學(xué)習(xí)，就可能需要配鏡。比如近視超過 100 度，看遠處物體明顯模糊。 2. 用眼需求：從事精細工作，如雕刻、繪畫，或者經(jīng)常閱讀小字，對視力要求高，即使度數(shù)不深也可能要配鏡。 3. 年齡因素：兒童處于視力發(fā)育階段，一旦出現(xiàn)視力問題應(yīng)及時配鏡矯正，以免影響視力正常發(fā)育。成年人如果視力變化較大，也需考慮配鏡。 4. 眼部癥狀：經(jīng)常出現(xiàn)眼疲勞、眼干、眼痛等癥狀，可能是視力問題導(dǎo)致，配鏡有助于緩解。 5. 家族眼病史：若家族中有高度近視、青光眼等眼疾患者，自身更應(yīng)關(guān)注視力，必要時配鏡。 總之，是否配眼鏡要綜合多方面因素。建議到正規(guī)醫(yī)院眼科或?qū)I(yè)的眼鏡店進行詳細的視力檢查和評估，以做出準(zhǔn)確的判斷。

你好。平時多注意休息，持續(xù)讀書或上網(wǎng)兩個小時閉目休息十分鐘，不要長期使用眼藥水，否則會導(dǎo)致干眼癥，多吃有助于眼睛的食物，如胡蘿卜、菠菜和動物肝臟，適當(dāng)補充一些維生素a，在電腦旁擺放一些綠色植物，減輕輻射，祝你健康！