坐月子期間出現上吐下瀉、頭怕風、肩膀鉆痛、全身筋緊酸軟、血氣不通、手腳針刺感、腎酸、子宮下垂等癥狀，可能是產后身體虛弱、感染、風寒侵襲、氣血不暢、子宮恢復不良等原因所致。 1. 產后身體虛弱：分娩過程消耗大量體力和氣血，身體處于虛弱狀態，容易出現各種不適。需加強營養，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬果等。 2. 感染：上吐下瀉可能是胃腸道感染引起。要注意飲食衛生，多喝水以防脫水。必要時可在醫生指導下使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯等。 3. 風寒侵襲：頭怕風、肩膀痛等可能是受風寒所致。注意保暖，避免再次受寒，可通過熱敷、艾灸等方式緩解。 4. 氣血不暢：全身筋緊酸軟、血氣不通多與氣血運行不暢有關。適當活動，促進血液循環，也可服用一些益氣養血的中藥，如八珍湯。 5. 子宮恢復不良：子宮下垂可能是子宮恢復不佳。應注意休息，避免重體力勞動，可進行盆底肌康復訓練。 坐月子期間出現這些癥狀應引起重視，及時調整生活方式，必要時就醫，在醫生的指導下進行治療和調理，促進身體恢復。

婦女在生產后，身體較虛，容易受病邪的侵襲，你這種情況，可能是受涼、或吃的食物不好引起的消化系的病，使身體更虛。你可找當地的中醫看看，結合身體的不適、舌苔、脈進行綜合分析，在明確辯證的前提下用中藥配合針灸治療，可能會好的快些。

高齡產婦容易患產后風濕，你如果不喂奶，能吃中藥就聯系我，