第一步在得病期間不要擠壓痤瘡，以免導致感染發炎；第二步，在患病期間要盡量少吃辛辣類或者帶油膩性的食物，多吃蔬菜、水果、多喝水。第三步，保持面部的清潔，最好是每天用溫水洗臉2-3次，用洗面奶或者是中性、偏堿性的香皂，這樣可以去掉皮膚表層的細菌。第四步，在醫生的指導下耐心治療。痤瘡的護理對病情的恢復有著極大的作用。當然也不排除有人喜歡用藥物治療，一般來說，藥物治療分為內治和外治兩種方法。這類治療方式比較適用于病情中等或者嚴重的患者。內治主要是用口服藥來調整內分泌和陰陽平衡；外治主要是清除毛孔堵塞使皮脂流通自然，同時也可以扼殺皮膚里掩藏的很多細菌。然而，不管是內服還是外治，都是針對患者的病情來進行治療。因此，患者也要仔細詢問醫生配合醫生。

你好，痤瘡患者護理得當是治療痤瘡的關鍵，患者在平時的飲食當中，就要注意避免刺激性的食物、保持愉快的心情、避免經常熬夜應酬過多、多喝水、多吃新鮮的水果和蔬菜、適當的運動提高體質、養成一個良好的生活習慣。除了進行得到的護理之外，進行針對性的治療更為重要。不過護理只能暫時緩解，對疾病本身沒有實質性影響，建議到皮膚病?？漆t院盡快正規治療才能取得好的效果。

痤瘡是很影響皮膚的美觀的，不及時的做好護理，是很容易留下疤痕的。那么痤瘡怎么樣才不會留疤?針對痤瘡怎么樣才不會留疤的問題，以下是詳細分析：　　1、避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭發及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭發上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾?！　?、要正確清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水或溫熱水洗干凈，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次為宜。　　3、避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，并避免睡前涂抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。

1、避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭發及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭發上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。　　2、要正確清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水或溫熱水洗干凈，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次為宜?！　?、避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，并避免睡前涂抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。

青春痘疤痕是由青春痘在恢復后所留下的疤痕，是由于青春期內分泌失調導致毛囊及皮脂腺阻塞、發炎。，注意面部清潔。常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂