長(zhǎng)期手心腳心出汗、失眠，且有過(guò)早手淫及較頻繁性生活史，這些癥狀可能是腎陰虛的表現(xiàn)，但不能僅據(jù)此確診。腎陰虛的形成與多種因素有關(guān)，如先天體質(zhì)、不良生活習(xí)慣、久病傷腎、情志失調(diào)、年齡增長(zhǎng)等。 1.先天體質(zhì)：部分人天生腎陰不足，易出現(xiàn)相關(guān)癥狀。 2.不良生活習(xí)慣：過(guò)早且頻繁的手淫，以及過(guò)于頻繁的性生活，可能損耗腎陰。 3.久病傷腎：長(zhǎng)期患病可能影響腎臟功能，導(dǎo)致腎陰虛。 4.情志失調(diào)：長(zhǎng)期心煩氣躁等不良情緒，可能損傷腎陰。 5.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，腎臟功能逐漸衰退，腎陰也可能相對(duì)不足。 總之，僅憑上述癥狀不能確診腎陰虛，建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，經(jīng)醫(yī)生綜合診斷后確定。治療方面，可能包括中藥調(diào)理（如左歸丸、大補(bǔ)陰丸、知柏地黃丸等）、飲食調(diào)理（多吃滋陰食物）、生活習(xí)慣調(diào)整（規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、減少手淫和性生活頻率）等。但用藥需遵醫(yī)囑。

腎陰虛：是腎贓陰液不足表現(xiàn)的證候．多由久病傷腎，或稟賦不足房事過(guò)度，或過(guò)服溫燥劫陰之品所致．臨床表現(xiàn)：腰膝酸疼，眩暈耳鳴，失眠多夢(mèng)，男子陽(yáng)強(qiáng)易舉，遺精，婦女經(jīng)少經(jīng)閉，或見(jiàn)崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，5心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)．用現(xiàn)代說(shuō)法來(lái)說(shuō)，就是：腎陰虛--供給中樞神經(jīng)、泌尿生殖系統(tǒng)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不足；通常情況下，陰虛用6味--------------------------------------------------------病證名.指腎臟陰液不足.癥見(jiàn)腰膝酸痛，頭暈耳鳴，失眠多夢(mèng)，5心煩熱，潮熱盜汗、遺精早泄，咽干顴紅，舌紅少津無(wú)苔，脈細(xì)數(shù)等.________________________________________________________________腎陰虛和腎陽(yáng)虛的區(qū)分，對(duì)中醫(yī)來(lái)講，這是一個(gè)大法，中醫(yī)分陰陽(yáng)、表里、虛實(shí)、寒熱，這是大法，怎么區(qū)分腎陰虛和腎陽(yáng)虛，從理論上講，什么叫腎陰虛，什么叫腎陽(yáng)虛，腎陰虛如果不是學(xué)中醫(yī)的話，理解就可以了.本身人體的體內(nèi)物質(zhì)，包括精液、唾液、血液、消化液、內(nèi)分泌液等等，這種缺乏或者是下降，出現(xiàn)了一系列的癥狀，比如像頭暈耳鳴，4肢酸軟，腰膝酸軟，5心煩熱，面頰紅暈，口干舌燥，包括失眠多夢(mèng)，頭發(fā)脫落，牙齒松動(dòng)，等等，另外，結(jié)合每一個(gè)病癥，都有不同的癥狀.像腎陰虛引起的一些男女的不孕癥和不育癥，男同志來(lái)講，腎陰虛造成的精子的數(shù)量、質(zhì)量下降，造成了免疫功能的低下或者是亢進(jìn)，或者造成了精液的液化不良，甚至?xí)鹦怨δ艿恼系K，導(dǎo)致勃起不堅(jiān)等等，女同志會(huì)造成月經(jīng)的周期延長(zhǎng)，或者縮短，月經(jīng)量的減少，白帶的減少，色質(zhì)發(fā)黃，出現(xiàn)了煩燥、口干、失眠，盜汗等等，甚至在女性不孕這塊出現(xiàn)了卵泡發(fā)育不正常，黃體生成不足，黃體萎縮不全等等.我覺(jué)得從腎陰虛這塊考慮就是物質(zhì)的缺乏和減少，引起什么癥狀呢，由于物質(zhì)缺少所引起來(lái)的一些不正常的情況就是它的表現(xiàn).腎陽(yáng)就是這么講，就是一種外在的表現(xiàn)，由于我們體內(nèi)的物質(zhì)基礎(chǔ)的充足、豐富，我們外在的表現(xiàn)就很正常，可以正常的性生活，正常的繁衍后代，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)都很正常，如果物質(zhì)基礎(chǔ)不充分、減少，外在的表現(xiàn)肯定會(huì)出現(xiàn)異常的情況，如果造成了貧血，那就頭暈耳鳴，4肢乏力，面色蒼白，等等，就是說(shuō)，外在表現(xiàn)的下降，像4肢微寒，多汗、乏力，外在表現(xiàn)太多了，根據(jù)每個(gè)人的不同情況，如果男同志腎陽(yáng)虛，會(huì)表現(xiàn)為陰莖的勃起不好，睪丸冷疼，精液特別稀薄，精液的數(shù)量減少，活力比較差，而且有的同志來(lái)講，可以出現(xiàn)前列腺的癥狀，包括小便清冷，尿后滴白等等，包括一些消化系統(tǒng)，大便湯泄，包括心血管系統(tǒng)，包括心悸，所以你們理解腎陽(yáng)虛就是由于腎陰虛所造成的外在的表現(xiàn)，那就是腎陽(yáng)虛的癥狀.這涉及到中醫(yī)的一個(gè)術(shù)語(yǔ)，也涉及到臨床的證型，腎虛主要是4方面，一個(gè)是腎陰虛，一個(gè)是腎陽(yáng)虛，一個(gè)是腎經(jīng)虧虛，一個(gè)是腎氣虛，臨床上更多的是腎陰虛和腎陽(yáng)虛，腎陰虛當(dāng)然是腎虛的一種，而不是腎虛都是腎陰虛，腎虛是一種總稱，腎陰虛各腎陽(yáng)虛都是腎虛的一部分，代表了某一種癥型，腎陰虛和腎陽(yáng)虛的區(qū)別在于，如果是把腎陰是物質(zhì)上的缺乏，腎陽(yáng)就是功能上的匱乏，物質(zhì)上的缺乏就是腰膝酸軟，頭發(fā)暈，還有如果在年輕人的身上出現(xiàn)早泄、遺精，還有出現(xiàn)5心煩熱，失眠、心煩，中醫(yī)有陰虛生內(nèi)熱，陽(yáng)虛生外寒，如果在老年人出現(xiàn)的腎陰虛就容易脫發(fā)或發(fā)白的比較早，容易耳鳴、耳背，牙齒松動(dòng)，眼花的比較早一些，所以說(shuō)，這是腎陰虛，腎陰虛一般說(shuō)在中青年發(fā)生的比較多，我們?cè)谂R床上的癥狀比較多，那么我再說(shuō)腎陽(yáng)虛，腎陽(yáng)虛有一些癥狀和腎陰虛也是有共性的，比如說(shuō)腰膝酸軟，4肢乏力，但是腎陽(yáng)虛更體現(xiàn)是功能性的所謂出現(xiàn)的4肢不溫，那個(gè)是5心煩熱，這個(gè)是手腳發(fā)涼，面色容易有一些黃白畏寒怕冷，如果是中青年出現(xiàn)性欲減退、陽(yáng)萎，人感覺(jué)經(jīng)常有一種神氣疲憊的感覺(jué)，因?yàn)槭枪δ苄缘模嗟捏w現(xiàn)在這方面，我們說(shuō)腎陽(yáng)虛和腎陰虛不是截然分開(kāi)的，在臨床上經(jīng)常遇到這樣的人，我究竟是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，我就講了，我說(shuō)腎陰虛、腎陽(yáng)虛也好，如果匱乏到一定程度了，就是陰損積陽(yáng)，陽(yáng)損積陰，腎陽(yáng)虛時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有腎陰虛的癥狀，所以我們?cè)傺a(bǔ)腎陽(yáng)的時(shí)候，一定要補(bǔ)腎陰，而且要陰中求陽(yáng)，而且在補(bǔ)腎陰的時(shí)候也不是一味的只用補(bǔ)腎陰的藥物，6味地黃是宋朝一個(gè)大醫(yī)學(xué)家耳科專家叫錢乙為小孩創(chuàng)立的一個(gè)房子，主要兒童囟門不合，說(shuō)話晚等等，小兒發(fā)育不好，畸形龜背，他認(rèn)為是腎陰虛所造成的，實(shí)際脫胎于寒潮張仲景的腎氣丸，去調(diào)了肉桂，熱性就少了，我們社會(huì)發(fā)展到今天了，一般說(shuō)，我們?cè)谝率硿仫柖冀鉀Q了，我們的住的房屋都比較好，穿戴也比較好，陽(yáng)氣虛的就比較少了，但是我們比較勞累，物質(zhì)的匱乏就顯示出來(lái)了，所以現(xiàn)代的男人主要是腎陰虛的傾向，所以說(shuō)滋陰補(bǔ)腎，陰中求陽(yáng)是中醫(yī)補(bǔ)腎的主要切向，6味地黃是補(bǔ)藥的總方，如果出現(xiàn)的腎陰虛，服用一些6味地黃還是比較有效的.

您好！根據(jù)您所述的情況，考慮是腎虛的可能，建議中醫(yī)診脈確診，中藥調(diào)理治療，另外注意作息規(guī)律勞逸結(jié)合等.

你好！建議服用：知柏地黃丸，連續(xù)服用2個(gè)月.