總膽紅素超出正常值且肝區不適可能由多種原因引起，如肝臟疾病、藥物影響、生活習慣、感染因素、免疫反應等。 1.肝臟疾病：如肝炎、脂肪肝、肝硬化等，可能影響膽紅素代謝，導致總膽紅素升高和肝區不適。需要進一步檢查肝功能、肝臟超聲等明確診斷。 2.藥物影響：腎移植術后長期服用的免疫抑制劑等藥物，可能對肝臟產生一定副作用，影響膽紅素代謝。 3.生活習慣：長期飲酒、熬夜、勞累、飲食不規律等，可能導致肝臟負擔加重，出現膽紅素異常和肝區不適。 4.感染因素：病毒、細菌感染，如乙肝、丙肝、膽囊炎等，可能引起肝臟炎癥，影響膽紅素代謝。 5.免疫反應：腎移植術后的免疫狀態改變，可能引發肝臟的免疫損傷，導致膽紅素代謝異常。 總之，對于這種情況，需要綜合考慮各種可能的因素，進一步完善相關檢查，明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，定期復查。

建議檢查肝功，只要肝功檢查正常，不要擔心。但是平時一定要注意不要過于勞累，禁酒，不要吃肝損害的藥物。多喝水多吃蔬菜水果。如果要吃可以吃點:復方維生素B維生素C肌苷片保肝治療

關鍵是你現在是什么原因導致的膽紅素升高啊，必須要檢查出病因來才行啊，關鍵是原發病，如果是你出現了肝內膽管結石的話，那你就比較的麻煩了啊，可以吃點中藥看看效果怎么樣吧，不過目前你最關鍵的是用點保肝的藥物啊，

病例分析:服用免疫抑制劑，就可以造成膽紅素升高。意見建議:咨詢傳染科醫生，看是否需要保肝治療。咨詢你的腎移植醫生，以他的意見為準。