皮膚干燥脫皮且易過敏可能由多種原因引起，如皮膚缺水、護膚品使用不當、環境因素、過敏體質、皮膚屏障受損等。 1.皮膚缺水：皮膚水分不足會導致干燥脫皮。日常要多喝水，增加室內空氣濕度，使用保濕性能好的護膚品。 2.護膚品使用不當：某些護膚品可能含有刺激性成分，不適合個人膚質。應選擇溫和、無刺激的護膚品，避免頻繁更換。 3.環境因素：長期處于干燥、寒冷或污染的環境中，會影響皮膚狀態。外出時做好防護，如戴口罩、涂抹防曬霜。 4.過敏體質：本身屬于過敏體質，易對多種物質產生過敏反應。可進行過敏原檢測，盡量避免接觸過敏原。 5.皮膚屏障受損：過度清潔、頻繁去角質等可能導致皮膚屏障功能減弱。使用具有修復皮膚屏障功能的護膚品。 總之，皮膚干燥脫皮且易過敏需要綜合調理。如果癥狀嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時，要保持良好的生活習慣和護膚方式，有助于改善皮膚狀況。

另外皮膚不好跟肺和脾胃都有關系多吃梨、多喝菊花茶，少吃辛辣刺激油膩食物。不要經常熬夜

皮膚干燥一般是由于空氣干燥及維生素缺乏等導致的。一般建議可以考慮增加如富含VA（如動物的肝臟、魚類、海產品、奶油和雞蛋等）與VE(如核桃、杏仁）食物的食用量，同時注意可以用藥物如25%甘油進行保濕治療，少吃辛辣刺激性食物，并注意保持充足睡眠與休息。

你不要經常用激素類藥物涂抹可以試試用維生素E涂抹，多喝水，盡量不要用太多化妝品