您好！男性長期過度手淫會導致前列腺炎、早泄、勃起功能障礙、精囊炎、尿道炎甚至不育，并且手淫一旦成癮就很難戒除，其對心理上的危害也是不容忽視的，比如它可以讓人精神萎靡、意志薄弱等，還會影響人的智力。因此建議您轉移興趣點，多做戶外活動，靠個人意志力戒除手淫，若您的身體已經出現不適癥狀應立刻到醫院檢查確診

長期頻繁手淫可能會帶來身體和心理方面的影響，如性功能障礙、生殖系統感染、精神狀態不佳、影響心理健康、免疫力下降等。 1.性功能障礙：頻繁手淫可能導致勃起功能障礙、早泄等問題，影響性生活質量。 2.生殖系統感染：容易引發尿道炎、前列腺炎等炎癥，出現尿頻、尿急、尿痛等癥狀。 3.精神狀態不佳：可能導致注意力不集中、記憶力減退、疲勞乏力等。 4.影響心理健康：產生焦慮、抑郁、自卑等負面情緒。 5.免疫力下降：身體抵抗力減弱，易患感冒、感染等疾病。 總之，長期頻繁手淫對身心健康有諸多潛在危害。應認識到其嚴重性，通過培養健康的生活習慣、加強鍛煉、保持良好的心態等方式來改善。如有必要，及時尋求專業醫生的幫助。

手淫可以緩解性壓力是正常的沒有必要擔心的提問者對于答案的評價：askJMCVJ：謝謝

手淫本身不會帶來任何損害和不良后果.但是,過度手淫就屬于一種心理障礙,并且會嚴重影響身體健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神經衰弱等.對于一般青年來說,手淫超過一周一次就屬于頻繁.過于頻繁的手淫一方面使人精神,精力下降,另一方面過頻地刺激性器官,可能導致陽痿,早泄.有可能影響到生育.

過度手淫必然造成泌尿生殖系統長期充血，局部免疫力下降，引起前列腺炎，前列腺炎是陽痿的誘因之一。其次，過度手淫，會使中樞神經長期處于興奮的狀態，性神經長期處于興奮狀態而得不到適當的休息就會造成性神經的疲勞，引起性欲減退等。