牙齦萎縮嚴(yán)重可能由多種原因?qū)е拢缢⒀婪绞讲划?dāng)、牙周炎、牙結(jié)石、年齡增長(zhǎng)、不良修復(fù)體等。治療和預(yù)防需要綜合考慮，包括改善口腔衛(wèi)生習(xí)慣、治療口腔疾病、定期口腔檢查等。 1.刷牙方式不當(dāng)：長(zhǎng)期橫向刷牙或用力過(guò)大，會(huì)損傷牙齦。應(yīng)采用正確的巴氏刷牙法，輕輕清潔牙齒。 2.牙周炎：這是常見(jiàn)原因之一。需進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療，如潔治、刮治等。 3.牙結(jié)石：刺激牙齦導(dǎo)致萎縮。定期洗牙可去除牙結(jié)石。 4.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡，牙齦會(huì)逐漸萎縮。注意口腔保健，減緩萎縮速度。 5.不良修復(fù)體：不合適的假牙等會(huì)壓迫牙齦。及時(shí)調(diào)整或更換修復(fù)體。 總之，牙齦萎縮需要引起重視，及時(shí)采取措施。保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)治療，有助于預(yù)防和改善牙齦萎縮。