頻繁感冒且恢復時間長，可能與自身免疫力、環境因素、生活習慣、病毒變異、基礎疾病等有關。 1.自身免疫力：免疫力低下時，身體抵御病毒的能力減弱，容易反復感冒。如長期勞累、缺乏運動、營養不良等都可能導致免疫力降低。 2.環境因素：天氣變化大，忽冷忽熱，或者長期處于人員密集、空氣不流通的環境，增加了感染病毒的機會。 3.生活習慣：作息不規律、經常熬夜、吸煙飲酒等不良生活習慣，會影響身體的正常機能，使抵抗力下降。 4.病毒變異：病毒不斷變異，可能導致之前產生的抗體失效，從而反復感染。 5.基礎疾病：患有慢性疾病，如糖尿病、慢性支氣管炎等，會使身體整體健康狀況不佳，容易感冒且恢復較慢。 總之，頻繁感冒且恢復時間長可能是多種因素共同作用的結果。如果這種情況持續發生，建議及時就醫，查明原因，并采取相應的預防和治療措施。平時要注意均衡飲食、適量運動、保持良好的生活習慣，增強自身免疫力。

你可以吃點氟哌酸加點黃連素片和整腸生，期間多飲水，飲食要清淡易消化食物，最好是喝小米粥，不要吃辛辣生冷油膩刺激性的食物，尤其是辣椒煙酒等，祝你早日康復。

您好，如果經常感冒不愛好，與抵抗力差、免疫力低下是有一定關系的。你可以給他吃點提高免疫力的中藥制劑的玉屏風顆粒，平常盡量用冷水洗臉、熱水泡腳法，每日晨、晚養成用冷水浴面、熱水泡足的習慣，這有助于提高身體抗病能力，再就是飲用姜茶法，以生姜、紅糖適量煮水代茶飲，能有效地防治感冒。

經常感冒的原因是抵抗力（即免疫力）低下。平時吃一些玉屏風散或玉屏風口服液，也可以用黃豆加豬皮熬湯吃。建議：1.均衡營養;2.加強鍛煉：如慢跑，體操等;3.隨氣溫適當增減衣服;4.感冒時，適當休息。