腰背僵硬酸痛持續 2 年多未緩解，可能與腰肌勞損、強直性脊柱炎、骨質疏松、腰背肌筋膜炎、腰椎小關節紊亂等有關。 1.腰肌勞損：長期彎腰或久坐等可導致腰部肌肉、筋膜等慢性損傷，引起腰背僵硬酸痛。治療以休息、物理治療（如熱敷、按摩）為主，藥物可選擇雙氯芬酸鈉、乙哌立松、氯唑沙宗等。 2.強直性脊柱炎：屬于自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂關節等。早期可表現為腰背疼痛、僵硬，活動后減輕。治療包括藥物（如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤）、物理治療和手術治療。 3.骨質疏松：多見于老年人及絕經后女性，骨量減少，易出現腰背疼痛。治療需補充鈣劑、維生素 D，使用抗骨質疏松藥物如阿侖膦酸鈉等。 4.腰背肌筋膜炎：多因寒冷、潮濕、慢性勞損等引起，疼痛在勞累后加重。治療包括休息、物理治療、藥物治療（如塞來昔布、美洛昔康）。 5.腰椎小關節紊亂：姿勢不良或突然扭轉可致，常有明顯的腰部活動受限。治療以手法復位、臥床休息為主。 出現長期腰背僵硬酸痛，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免腰部過度勞累和受傷。

你好；這種情況一般是腰肌勞損引起的。建議去骨外科檢查一下。

根據你的描述，主要應該考慮胸椎和腰椎的小關節錯位。建議你看一下所在的城市有沒有專業從事脊椎矯正的醫生，進行規范的脊椎矯正治療，能夠很好的解決這種情況。