左腳腳底外側按壓麻木可能由多種原因引起，如局部神經受壓、腰椎間盤突出、糖尿病周圍神經病變、末梢神經炎、腦血管疾病等。 1. 局部神經受壓：長時間站立、行走或穿不合適的鞋子，可能導致足底局部神經受壓，引起麻木。可通過休息、更換舒適鞋子、按摩等緩解。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤可能壓迫神經，導致下肢包括足底出現麻木。治療包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、腰痛寧膠囊），嚴重時需手術。 3. 糖尿病周圍神經病變：長期高血糖損害神經，引起麻木。控制血糖是關鍵，同時可使用營養神經藥物（如依帕司他、硫辛酸）。 4. 末梢神經炎：感染、營養缺乏等可引發，需去除誘因，補充營養（如維生素 B 族），使用改善微循環藥物。 5. 腦血管疾病：腦部血管病變影響神經功能，除麻木外還可能有肢體無力等。需進行腦血管檢查，治療原發病。 出現左腳腳底外側麻木，應引起重視，及時就醫，明確原因，采取針對性治療。平時要注意足部護理，避免損傷。

病情分析：腳發麻主要還是血液循環太差了,腰椎有病會影響腿腳的發麻.有腦血栓的也會使腿腳發麻.所以你還是盡早到醫院去好好檢查一下.

你好,這樣的情況考慮是頸椎病壓迫神經引起的,建議去醫院拍個頸椎四位片或頸部磁共振進行明確診斷后對癥治療.平時睡覺不要枕的過高,避免躺床上看電視,不要長時間打牌和低頭伏案工作等.

病情分析：是腳底充血不足啊!腳是離心臟最遠的,所以有時候天氣冷啊長時間放在一個位置不動,都會發麻抽筋的,意見建議:只要保暖措施做好,用手按摩一下就沒事了.

你好，希望你到醫院看醫生檢查清楚。做腰椎拍片或MRI。還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能。