暈車是一種常見的癥狀，通常由多種因素引起，如平衡感失調、車內氣味刺激、視覺因素、心理因素和個體差異等。 1.平衡感失調：人的內耳負責平衡感知，當車輛行駛中的晃動刺激內耳時，平衡感可能會紊亂，導致暈車。可以通過多進行平衡訓練，如蕩秋千、走平衡木等改善。 2.車內氣味刺激：車內的汽油味、皮革味等可能引起不適。乘車前保持車內通風，使用空氣清新劑或攜帶自己喜歡的香薰。 3.視覺因素：乘車時看窗外移動的景物，眼睛傳遞的信息與內耳感知不一致，易暈車。盡量看車內固定的物體，或閉目休息。 4.心理因素：對乘車的恐懼和緊張會加重暈車。保持放松的心態，乘車前充分休息，避免疲勞。 5.個體差異：有些人天生對晃動和刺激更敏感。可提前服用抗暈車藥物，如茶苯海明片、鹽酸地芬尼多片、異丙嗪片等，但需遵醫囑。 暈車雖然令人困擾，但通過采取上述多種措施，多數情況下可以有效緩解。如果暈車癥狀嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

坐前排,看窗外美景,想高興之事.

你可以試一下把生姜片貼在肚臍上,我試過還可以,因為我也暈車.

你好,這是你的體質的問題,是內耳平衡功能的過于敏感的表現,沒有什么辦法徹底解決的,只有在乘車前服用一些抗暈動癥的藥.

我覺得這好像不是病吧，我也會暈車，好像沒什么大礙，如果是坐長途車，可以服用一些暈車藥或閉上眼睛放松，也可以帶一些辛辣的食物如生姜，欲吐時嚼嚼，還可以鼻子捂著一塊桔子皮，這些是我常用的方法，您可以試試看。如果在城市里需要常坐車，那恐怕只有選一些好一點的車，或用上述方法了。聽說跟耳朵內的前庭功能、身體素質還有不常坐車都有關系的。