重癥胰腺炎好轉的跡象主要有疼痛減輕、滲出液減少、生命體征穩定、炎癥指標改善、器官功能恢復等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.疼痛減輕：患者上腹部疼痛的程度和頻率明顯降低。
2.滲出液減少：腹腔內的炎性滲出液量逐漸減少。
3.生命體征穩定：血壓、心率等恢復正常，體溫下降至正常范圍。
4.炎癥指標改善：白細胞計數、C反應蛋白等指標降低。
5.器官功能恢復：如肝、腎等器官功能逐漸恢復正常。
總之，重癥胰腺炎患者出現上述好轉跡象，仍需繼續治療和護理，定期復查。

您好,每天都提醒自己,自己才是最棒的,可以配合心理醫生治療.

您好,你要知道每個人在社會上都是平等的.你是太在意別人的看法了.多接觸朋友會發現你是和他們一樣的.

你好！首先不管是自信還是自卑，實際上都是我們自己給予自己的評定，所以如何樹立自信就是如何改變自己心態的問題，首先還是要在潛意識里告訴自己我能行。其次我們往往最容易從成功中樹立起對自己的自信，這可以是事業上的，或者是感情或者是學業上的。因此建議不妨多做個自我分析，看看自己在現下可以從哪些事做起，開始給自己改變。

自信心就是確信自己所追求目標是正確的,并堅信自己有力量與能力去實現所追求的目標.青少年自信心的建立不是天生的,更不會隨心而得.青少年的自信心與他的成功概率成正比.自信心越強,越能夠不畏失敗,不怕挫折,不懈進取.自信心越大,越能夠產生強大的精神動力和進取激情,排除一切障礙去實施自己的目標.

自信心就是確信自己所追求目標是正確的,并堅信自己有力量與能力去實現所追求的目標.青少年自信心的建立不是天生的,更不會隨心而得.青少年的自信心與他的成功概率成正比.自信心越強,越能夠不畏失敗,不怕挫折,不懈進取.自信心越大,越能夠產生強大的精神動力和進取激情,排除一切障礙去實施自己的目標.青少年自信心的培養,首先要正確看待成敗得失.“勝不驕,敗不餒”,即使失敗了也不要灰心喪氣.其次,要正確地評價自己,看準自己的優缺點.在發揚長處的同時,積極克服自己的缺點,不要被自己的缺點嚇倒.正確地評價自己,認識自己也很重要.不要把自己的定位脫離于自身的實際情況,抬高自己或貶低自己都不可取.認識到自己的缺點,才有可能不斷地學習和改進,不斷地提高自己的能力和本領,切忌說大話,辦空事.再次,自己所確立的目標一定要符合客觀實際,符合社會發展的需要.逆潮流而動,即使成功了也是短暫的,最終還是失敗的,不利于自信心的培養.只有把自身目標納入到人類社會發展和進步的大軌道上,通過自身不懈的努力和追求,一定可以取得成功.