雀斑的祛除方法包括藥物治療、物理治療、日常護理等。藥物如氫醌霜、維A酸乳膏、維生素E乳膏等，物理治療有激光和冷凍，日常要注意防曬和使用祛斑產品。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.藥物治療：氫醌霜可抑制黑色素形成；維A酸乳膏能促進表皮更新；維生素E乳膏有抗氧化作用，均有助于淡化雀斑，但需遵醫囑使用。
2.物理治療：激光治療通過特定波長破壞黑色素；冷凍治療使斑點組織壞死脫落，需在正規醫院進行。
3.日常護理：外出時使用防曬霜、遮陽傘等做好防曬。
4.中醫調理：部分中藥面膜可能有一定輔助作用。
5.護膚品選擇：選用含祛斑成分的護膚品。
雀斑的祛除需要綜合多種方法，且因個體差異效果不同。患者應在醫生指導下選擇適合自己的方案。

精神分裂癥服藥三年后停藥現近十年一直未復發可以考慮懷孕.你一定要堅持定期到門診復查，使醫生連續地、動態地了解病情防止復發.不宜飲酒。忌辛辣及刺激性飲食，禁茶、咖啡等。懷孕居住的環境要安靜舒適，避免喧鬧嘈雜，避免讓受到任何精神刺激，造成精神分裂癥的復發，在飲食方面上，在懷孕的時候要做好足夠的心理準備來應對在懷孕期間出現的各種問題，還要在日常生活中做好護理工作，盡量保證能夠擁有一個良好的生育環境，這樣對孕婦的康復和寶寶的健康成長也是有很大幫助的。

心理分析：您好，首先恭喜您始終未復發，精神類疾病的治療就是要早發現早治療，建議您在受孕前到醫院進行檢查，并告知醫生您的疾病史，按醫生的要求進行受孕。心理指導：您好，精神類疾病有一定的遺傳因素，但不要過度的擔心，遺傳因素也不是100%的，后天形成的精神類的疾病的遺傳因素會更低。還是建議您到醫院按醫生的要求進行受孕，并希望您能保持現有的狀態，如感覺有壓力感或心情不舒暢的時候及時調節，把一切復發的因素都降到最低。希望我的回答能幫到你，祝早日有個健康的寶寶！

你好，非常為你高興，病情已經痊愈這么多年了，而且無復發，這你就不用擔心是否會對生育有影響了。你現在是個健康的人，不必要有心理負擔。很多事情就是順其自然的好，只要懷孕期間不亂服藥，保持愉快的心情，多吃有營養的食物，定期婦檢，就會生一個健康可愛的小寶寶的。平時注意保持穩定的情緒，避免壓力和重大事件刺激。祝你生活愉快。

您好！已停藥近十年，且未復發，說明你恢復的非常好，是完全可以正常受孕并生育的。建議如果可能和曾經的主治醫生取得聯系，請醫生幫助你做一個復查，并給出一定的指導意見。同時到婦科咨詢一下，您目前的身體狀況是否適合在近期受孕，做好這些前期的準備，就需要從身體，作息時間，及日常的飲食及適度的運動來加以調節和合理的安排，相信你一定會得償所愿孕育一個健康的寶寶的。祝安康！

從你描述的情況看，你曾經有過精神分裂，但是停藥已經十年。現在希望懷孕，應該沒有問題，具體事宜請咨詢婦產科更專業。