長時(shí)間對著電腦工作可能會(huì)對眼睛、頸椎、手腕、皮膚和心理產(chǎn)生不良影響，可通過改善環(huán)境、調(diào)整習(xí)慣、適度運(yùn)動(dòng)、注意飲食和定期休息等方式減輕。 1.眼睛：長時(shí)間盯著電腦屏幕易導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀。應(yīng)每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺，多眨眼睛，還可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 2.頸椎：長期保持固定姿勢會(huì)損傷頸椎。要定時(shí)活動(dòng)頸部，做簡單的伸展運(yùn)動(dòng)。 3.手腕：頻繁操作鼠標(biāo)和鍵盤可能引發(fā)腕管綜合征。工作時(shí)保持正確姿勢，適當(dāng)活動(dòng)手腕。 4.皮膚：電腦輻射可能影響皮膚狀態(tài)，使皮膚干燥、暗沉。注意清潔保濕，多吃富含維生素的食物。 5.心理：長時(shí)間工作易產(chǎn)生焦慮、緊張情緒。合理安排工作時(shí)間，適當(dāng)放松。 總之，長時(shí)間對著電腦工作需要重視這些潛在的危害，采取多種措施綜合防護(hù)，以保持身體和心理的健康。

一般問題不大，但應(yīng)該沒什么好處吧。

電腦或多或少要受到微機(jī)所發(fā)射的電磁波的危害。人體在電磁場中吸收輻射能量而受到不同程度地?fù)p害，主要是引起中樞神經(jīng)功能失調(diào)、心悸、白血球變化，以及損傷眼睛、最常見的癥狀是眼睛疲勞。其它的癥狀，如：眼睛刺激感(紅眼、流淚、干澀)、注意力不容易集中、頭痛、背部酸痛、肌肉痙攣等。玩電腦不宜時(shí)間過長.多吃蔬萊水果.多喝水.多飲綠茶.

電腦周圍存在的輻射是非常微弱，低于我國和國際衛(wèi)生組織所要求的標(biāo)準(zhǔn)的。當(dāng)然有條件的話從事電腦作業(yè)應(yīng)該限制一定的時(shí)間，注意勞逸結(jié)合。

你只要注意合理用眼應(yīng)該是沒事的，輻射的確有，但沒那么可怕。