頭發越來越少可能由多種因素導致，如遺傳、內分泌失調、營養不良、精神壓力、不良生活習慣等。 1.遺傳：部分人存在脫發的遺傳傾向，毛囊對雄激素敏感性較高，導致頭發逐漸稀疏。 2.內分泌失調：例如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高，會影響頭發的正常生長周期。 3.營養不良：缺乏蛋白質、維生素 B 族、鐵、鋅等營養素，頭發得不到足夠滋養。 4.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，可能引起毛囊血液供應不足，導致脫發。 5.不良生活習慣：頻繁燙染頭發、長期熬夜、吸煙等，會損傷發質和毛囊。 要改善頭發稀少的狀況，需要綜合考慮上述因素，調整生活方式，保持良好心態，必要時尋求醫生幫助，在醫生指導下進行治療。

脂溢性脫發,因為皮膚油膩引起的,這個脫發和遺傳也有關系的.治療主要是抑制皮脂腺的分泌,讓頭發不那么油膩,這個可以口服異維A膠丸.另一方面就是防止頭發的脫落和促進生長,這個可以外用米諾地爾酊,效果還是不錯的.另外可以適當補充些B簇維生素,平衡油脂分泌.還有就是壓力不要太大,心情睡眠要好,可以一定程度的減少脫發.飲食清淡些.

你好，頭發稀少的人應多喝生水或含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果。建議：忌油膩、燥熱及生冷辛辣食物。多補充維生素E。維生素E可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長。

我建議這情況呢，服用多種維生素類的藥物比如九維片或者21金維他等來進行治療是比較有幫助的另外吃點養血生發膠囊也不錯，平時注意多吃蔬菜和水果，不要吃辣椒刺激性的食物，少吃油炸食品，合理飲食是比較妥當的。

您好，脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,對于脫發目前治療方法還沒有特別有效的，主要還是從生活習慣中改起。建議：平時不要經常處于精神緊張狀態.還可以可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦,可促進頭發生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻!還要有充足的睡眠，嗯，希望我的回答對你有幫助吧！