8 歲女孩遠視散光配鏡后，要注意用眼習慣、定期復查、眼鏡護理、戶外活動、飲食均衡等。 1. 用眼習慣：保持正確的讀寫姿勢，避免長時間近距離用眼，控制看電視、使用電子設備的時間。 2. 定期復查：一般每 3 - 6 個月復查一次視力和屈光狀態，以便及時調整眼鏡度數。 3. 眼鏡護理：保持眼鏡清潔，避免碰撞和磨損。 4. 戶外活動：每天保證足夠的戶外活動時間，有助于緩解視疲勞。 5. 飲食均衡：多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 6. 眼部訓練：在醫生指導下進行一些簡單的眼部訓練，增強眼肌調節能力。 總之，家長要關注孩子的視力健康，幫助孩子養成良好的用眼和生活習慣，以控制遠視散光的發展，保護孩子的視力。

你好，這很可能是斜視引起的,喜歡側著頭看電視是斜視的一種表現,兒童的先天性遠視一般都伴有斜視問題,建議去眼科醫院的視光中心作進一步檢查,治療矯正得越早效果越好。

你好，你的寶寶的情況屬于低度遠視.即300度以下學齡前兒童,視力正常或接近正常,無視力疲勞癥狀者可暫不配鏡.因為許多小兒都有300度的生理性遠視.有視力疲勞目前針對遠視散光的治療主要就是配鏡,并適宜手術時選擇手術治療.其他的治療方法就是,通過飲食來促進孩子的視力發育,如多吃魚眼睛及深海魚類,有助于視力的發育;多食富含維生素A的食物,維生素a以肝臟里所含最多;其它如：蛋,魚,奶,肉也都有少量的存在;β-胡蘿卜素等.