可以吃，出現青春痘是皮膚代謝不暢，雄激素分泌多導致的避免辛辣油膩飲食就可以，適當多吃含維生素多的食物，瓜果更好，餅類沒有影響

你好，長痘痘多是由于內分泌失調造成上述情況的可能性較大，也可以由上火引起手抓餅可以適當的食用，建議保持良好心態，飲食忌辛辣油膩，多吃果蔬，多喝水，規律作息，避免過勞，平時盡量保持患部衛生，盡快檢查一下激素水平，并對癥治療，如果上火可以口服清熱瀉火藥物進行治療就可以了。

你好，痘痘多是皮質腺分泌旺盛毛囊堵塞及感染所致，與特異性體質，過食辛辣及經常熬夜等因素有關。注意飲食宜清淡，多食新鮮的蔬菜水果，少食油膩，辛辣刺激性食物，可以吃餅類，避免熬夜。

您好，痘痘是青春期常見的一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚問題。比較容易多發于臉部、背部、胸部等皮脂腺比較多的部位，常伴有皮脂溢出。長痘可以吃麥餅，不要吃油炸的煎餅。常用溫水、用溫和洗面奶洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。調節內分泌失調的中藥藥片可以幫助減輕痘痘的癥狀，如：美膚康片等，內調可以祛痘根防復發。另外不要用手擠壓，要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痘痘都有一定幫助。

長痘痘對于飲食是有禁忌的，但你說的食物一般不用禁忌。長痘痘期間一般主要是忌下高糖油膩及辛辣刺激性食物，因為這些食物會導致癥狀加重。以上是對“長痘痘，幾顆，有點紅”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！