足跟痛是一種常見的足部疾病，其病因多樣，如足底筋膜炎、跟骨骨刺等。治療足跟痛的方法包括口服藥物和外用膏藥，哪種更好不能一概而論，取決于病情、個體差異等。口服藥如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）能緩解疼痛和炎癥；膏藥如氟比洛芬凝膠貼膏、活血止痛膏等，能局部發揮作用。此外，物理治療、休息、鞋墊調整等方法也有幫助。 1.病因：足跟痛常見病因有足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、跟骨高壓癥、跟骨滑囊炎等。 2.口服藥：非甾體抗炎藥能減輕炎癥和疼痛，如布洛芬，通過抑制前列腺素合成發揮作用，但可能有胃腸道不良反應。雙氯芬酸鈉止痛效果較好，對胃腸道刺激相對較小。塞來昔布對胃腸道的副作用較小，但價格相對較高。 3.膏藥：氟比洛芬凝膠貼膏具有較好的抗炎止痛效果，且局部用藥副作用相對較小。活血止痛膏能活血化瘀、消腫止痛。 4.物理治療：包括熱敷、超聲波治療、沖擊波治療等，可改善局部血液循環，緩解疼痛。 5.休息：減少足部負重和活動，讓足跟得到充分休息，有助于恢復。 6.鞋墊調整：使用合適的鞋墊，提供良好的支撐和緩沖，減輕足跟壓力。 足跟痛的治療需要綜合考慮多種因素，選擇適合自己的治療方法。在治療過程中，如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，遵循醫生的建議進行治療。

引起腳跟疼痛的原因較多臨床上主要有：（1）跟腱周圍炎;（2）跟骨骨刺;（3）跟骨骨膜炎;（4）跟骨下脂肪墊損傷;（5）跟骨骨折;（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨竇軟組織勞損;（8）跟骨結核腫瘤等.足跟痛的保養方法有：1休息;2選擇厚底鞋底不能軟鞋墊軟一些的鞋子最好后跟部有一定弧度以適應足跟的弧形;3足跟部應用軟墊如硅膠制成的跟痛墊保護足跟減輕摩擦;5功能鍛煉.治療方面：1理療;2口服非甾體類抗炎鎮痛藥物治療;3局部封閉治療;4矯正鞋墊緩解跖腱膜張力減輕刺激緩解疼痛

足跟痛是常見的疾病雖然從表面上看既不紅也不腫但當站立或行走時都會感到疼痛給行走帶來了極大不便其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷后局部創傷性炎癥所致少數因跟骨骨刺引起這可考慮局部注射強的松龍.

足跟痛是常見的疾病，雖然從表面上看既不紅也不腫，但當站立或行走時都會感到疼痛，給行走帶來了極大不便其疼痛的原因，大部分是因腱膜受傷后局部創傷性炎癥所致，少數因跟骨骨刺引起這可考慮局部注射強的松龍.

這些都有的止痛膏：最常用的方法就是比較傳統的機制膏，俗稱止痛膏對疼痛有一定的緩解作用但對病情的惡化沒有遏制作用，隨著病情的加重這種治療足跟痛的方法也失去了它的效用，止痛藥：足部疼痛最直接的現象便是無法走路足底，如扎針腳掌無法下地行走不得已的情況下，只有通過服用止痛藥來暫時麻痹神經，達到暫時止痛的目的。