近期出現(xiàn)的多種身心癥狀，可能與心理因素、激素變化、生活習慣、藥物影響以及備孕壓力等有關(guān)。 1.心理因素：過去成長環(huán)境中的壓抑和負面情緒，可能導致心理狀態(tài)不穩(wěn)定。長期的情緒積累，在特定時期容易引發(fā)各種不適。 2.激素變化：之前有流產(chǎn)經(jīng)歷，且存在孕酮低和雄性激素高的情況。激素水平的波動可能影響身體和心理狀態(tài)。 3.生活習慣：晚睡晚起、飲食不規(guī)律、缺乏運動等不良生活習慣，會打亂生物鐘，影響身體機能和情緒。 4.藥物影響：服用的避孕藥可能對內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生一定作用，從而影響身心狀態(tài)。 5.備孕壓力：有備孕計劃但擔心之前的身體狀況和藥物影響，會帶來心理壓力，出現(xiàn)焦慮、煩躁等情緒。 綜合來看，多種因素可能共同作用導致了目前的狀況。建議及時就醫(yī)，進行全面的身體檢查和心理評估，明確原因，采取針對性的治療和調(diào)整措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態(tài)，為備孕創(chuàng)造有利條件。

通過了解，你現(xiàn)在狀態(tài)是很不好的！我得問一下，你這個狀態(tài)持續(xù)的時間！如果是是長時間，那我建議你去看看心理醫(yī)生！至于在那里看，一般情況下大型的醫(yī)院都設(shè)得有心理咨詢！這點你不用擔心！你還可以帶上你的親人，在你治療的同時！他們也能起到幫助作用！

抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為，因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，去除心理因素，才能達到根治.

你好，引起抑郁癥的因素包括：遺傳因素、體質(zhì)因素、中樞神經(jīng)介質(zhì)的功能及代謝異常、精神因素等....對什么都沒有興趣，而且總是把自己悶在家里不想出門，不想和人交流，對人生沒有一點期待，很悲觀情緒非常低落，缺乏主動性也不知道做什么好，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病。可以多吃點香蕉，心情會變好。關(guān)鍵么還是在思想上，少想些有的沒的，找點自己喜歡的事情做做。祝你健康。

你瞧,只有你自己獨處的時候心里不好受,跟朋友一起時也沒什么.那么就多和家人,朋友聊聊,去做一些自己喜歡的事,去吃一頓自己喜歡的飯,去看一部喜劇電影……多想想快樂的事，你會很快變好的！