大伯患糖尿病飲食控制方法有哪些
我的大伯平時在飲食上特別的不注意,所以導致現在的糖尿病,我們都挺替大伯擔心的,因為大伯現在是越來越虛弱了,我們想在飲食上控制一下,但是又不懂,所以我們想咨詢一下。
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回答5
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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糖尿病患者的飲食控制至關重要,包括控制總熱量、均衡營養、選擇合適食物、規律進餐、控制糖分攝入等。 1.控制總熱量:根據患者的年齡、性別、體重、身體活動水平等計算每日所需熱量,以維持理想體重。 2.均衡營養:保證碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質的合理攝入。碳水化合物應選擇復雜碳水,如全麥面包、糙米等;蛋白質優先選擇瘦肉、魚類、豆類等;適量攝入健康脂肪,如橄欖油、堅果。 3.選擇合適食物:多吃蔬菜,尤其是綠葉蔬菜;適量食用低糖水果,如蘋果、梨等;避免高糖、高脂肪、高鹽食物。 4.規律進餐:定時定量,少食多餐,避免暴飲暴食。 5.控制糖分攝入:減少糖果、糕點、飲料等高糖食品的攝入。 總之,糖尿病患者的飲食控制需要長期堅持,同時結合適當運動和藥物治療,定期監測血糖,以維持血糖穩定,預防并發癥的發生。
2025-02-07 19:05
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回答4
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好,糖尿病患者的飲食必須有效的控制血糖,血脂及血壓,并維持合理體重。患者應定時定量的飲食習慣。體重過重或肥胖者,減輕體重應是首要目標,通常減輕5~10%的體重就可以改善葡萄糖的利用,控制病情。平時要均衡的攝取各種食物,適量攝取主食類、蔬菜類、水果類、油脂類、奶類、肉魚豆蛋類等六大類食物,最好用燉、烤、燒、清蒸、水煮、涼拌等方式烹調食物。防止油脂過重,平時建議服用琦肽菜籽低聚肽,誘導低活性胰島素恢復有活性的空間結構,激活胰島素,增強對胰島素受體的親和性,使葡萄糖分解,從而降低血糖,是適合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。
2016-03-03 20:39
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回答3
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好!對于患者來說,平時的時候就是不要去吃糖,自己平時喝點茉莉花茶,對治愈有很好的幫助,患者平時注意自己飲食,一定要合理才可以。
2016-03-03 10:43
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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忌食:白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕點、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰激凌等。少食:土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿卜、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、葵花子、蛋黃、肝腎、腦。宜食:粗雜糧如蕎麥、燕麥片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。
2016-03-03 10:20
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好,首先應該注意少食多餐,注意低鹽,低脂,低糖飲食,同時還需要注意,含能量比較高的食物,高淀粉含量的食物也都需要注意少吃,或者不吃。首先不宜吃紅塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精制糖以及糖制的各種糕點、罐頭、果醬、冰激凌等。
2016-03-03 08:10
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