胸部右側被踹軟骨受傷半年后仍有酸脹感，尤其是做完俯臥撐更明顯，可能是軟骨未完全修復、肌肉拉傷、局部炎癥、心理因素、運動不當等原因所致。 1. 軟骨未完全修復：軟骨損傷恢復較慢，半年時間可能尚未完全康復，在劇烈運動時癥狀加重。 2. 肌肉拉傷：受傷時可能同時導致周邊肌肉損傷，未得到充分休息和治療，運動后易引發酸脹。 3. 局部炎癥：受傷部位可能存在慢性炎癥，輕微刺激就會出現不適。 4. 心理因素：對受傷的過度關注和擔憂，可能放大身體的不適感。 5. 運動不當：如俯臥撐姿勢不正確或運動強度過大，加重了胸部負擔。 一般來說，通過合理的治療和休息，癥狀可以逐漸緩解。建議避免劇烈運動，注意休息，可局部熱敷。如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療?？墒褂玫乃幬镉胁悸宸?、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，但需遵醫囑使用。

1.胸部右側外傷，排除骨折，半年左右還疼痛，還是考慮局部軟組織損傷所致。2.中醫多認為屬于淤血所致，所謂不通則痛，不榮則痛。治療參考如下1、局部紅花油外敷，貼膏藥，針灸按摩理療，均可緩解2.必要時，在當地中醫的辨證論治下進行中藥治療，如血府逐瘀湯等祝心情快樂

考慮為炎癥引起的，目前可以采取抗炎、止疼藥物治療的，也可以采取中藥外敷來改善的，一定要注意休息，加強營養。

根據你的情況分析，一般還是屬于外傷的后=后遺癥，及時的保養休息，可以減少復發，尼美舒利膠囊試試

自訴由于既往不慎外傷導致胸部，而現在半年時間，還存在酸漲不適感，經過攝片檢查排除骨折。像你訴說的情況，如果是軟組織挫傷，需要保養結合治療，不然可以反反復復疼痛幾年時間都存在，因為損傷和恢復同時存在，比如平時避免長時間單一姿勢，重體力工作，局部外敷中藥，內服跌打丸或結合中醫理療措施，才能好轉。