胃痛伴背痛可能由多種原因引起，如胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病、膽囊炎、心臟疾病等。緩解癥狀需要明確病因，采取相應措施，包括調整飲食、藥物治療、物理治療、心理調節、及時就醫等。 1. 飲食調整：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少咖啡、酒精攝入。規律進食，避免暴飲暴食，選擇易消化、營養均衡的食物。 2. 藥物治療：可在醫生指導下服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀等藥物。 3. 物理治療：對疼痛部位進行熱敷或按摩，有助于緩解肌肉緊張和疼痛。 4. 心理調節：保持良好的心態，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免加重癥狀。 5. 及時就醫：如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，完善相關檢查，如胃鏡、腹部超聲、心電圖等，以明確病因，進行針對性治療。 總之，胃痛伴背痛不可輕視，要綜合采取多種方法緩解癥狀，同時積極尋找病因，以便進行有效的治療。

引起胃痛的主要原因就是胃炎和潰瘍，應該及時做個胃鏡檢查來確診一下。平時在飲食上要注意，油膩、生冷及辛辣的刺激性食物千萬不可以吃，如果不方便去醫院的話，藥物的選擇上推薦阿莫西林膠囊配合麗珠得樂沖劑。