春天風大干燥，又常室內對電腦工作，適合喝的茶有綠茶、菊花茶、金銀花茶、玫瑰花茶、枸杞茶等。 1.綠茶：富含茶多酚等抗氧化物質，能清熱降火、提神醒腦，減輕電腦輻射的影響。 2.菊花茶：有清肝明目、清熱解毒的作用，可緩解眼睛疲勞和干燥上火。 3.金銀花茶：能疏散風熱、清熱解毒，對風燥引起的上火有一定改善。 4.玫瑰花茶：可理氣解郁、活血調經，能調節情緒，改善干燥引起的心情煩躁。 5.枸杞茶：滋補肝腎、益精明目，有助于緩解長時間對著電腦導致的眼睛干澀。 總之，選擇適合自己的茶飲能在一定程度上緩解春天干燥和長時間對電腦工作帶來的不適，但飲茶也需適量，且不能替代藥物治療。如果身體不適癥狀嚴重，應及時就醫。

您好！中醫學認為，春飲花茶好，因為這種茶可散發冬天積在人體內的寒邪，濃郁的香茶，又能促進人體陽氣生發。春天萬物復蘇，人卻容易犯困，此時若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶，不僅可以提神醒腦，清除睡意，還有助于散發體內的寒邪，促進人體陽氣的生長。尤其是肝病者、少女經期前后和更年期女性等都宜飲用花茶。

紅茶：運動量大的人、體力消耗多的人、想延年益壽的人。綠茶：運動量及勞動量少的人、癮君子、嗜酒者、減肥、降血脂防動脈硬化、工作壓力大者、抗癌。花茶：用腦過度者、脾胃屬虛寒者、較少勞動者。烏龍茶：嗜吃肉類的人、運動過后的人、減肥美容。蜂蜜茶：便秘者。普洱茶：減肥美容。喝茶的好處提神醒腦，使人精神振奮，增強記憶力。

春天可以喝一些玫瑰花茶，即可以令人精神振奮，消除春困又可以排毒養顏

春天大地回春，萬物復蘇，人體和大自然一樣，處于舒發之際，此時宜喝茉莉、桂花等花茶。花茶性溫，春飲花茶可以散發漫漫冬季積郁于人體之內的寒氣，促進人體陽氣生發。花茶香氣濃烈，香而不浮，爽而不濁，令人精神振奮，消除春困，提高人體機能效率。