產后三年身上出現多片獨立的黑點點，可能是色素沉著、皮膚疾病、內分泌失調、血液循環問題或其他原因引起的。 1. 色素沉著：產后體內激素水平變化，可能導致黑色素沉積。可通過調整生活習慣，如避免日曬、規律作息等改善。 2. 皮膚疾病：如脂溢性角化病、扁平疣等，需要根據具體病情，采用激光、冷凍或藥物治療，如維 A 酸乳膏、咪喹莫特乳膏等。 3. 內分泌失調：產后身體恢復不佳，內分泌紊亂，影響皮膚代謝。需調整飲食，保持心情舒暢，必要時就醫檢查激素水平，遵醫囑用藥，如黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等。 4. 血液循環問題：局部血液循環不暢，也可能出現這種情況。適度運動，促進血液循環，如慢跑、瑜伽等。 5. 其他原因：營養不良、缺乏維生素等也可能有關。注意均衡飲食，補充維生素 C、維生素 E 等。 出現這種情況，建議及時就醫，明確病因，采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于身體恢復和皮膚健康。

病情分析：你好，你的癥狀可能是黑色素造成的黑點點。你可以考慮碘伏和克霉唑軟膏交替外涂日2次堅持一段時間就可以恢復正常的。必須從中心開始向四周涂抹調理。