牛皮癬它是屬于一種慢性的皮膚病，所以在飲食上一些辣椒、煙酒、生姜、蔥蒜、咖啡等等刺激性的食物都不能吃。平時建議多吃一些富含維生素c的食物，比如說蛋黃、牛奶、玉米等等。平時患有牛皮癬的患者容易出現皮膚瘙癢的癥狀，這個時候可以使用一些不含激素的藥膏來幫助止癢。

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你好!陰道松弛可分為以下三個階段：一,輕度的陰道松弛,性生活時較無感覺,他抱怨你那有點大,你享受不到快感,找不到高潮;且易感染陰道炎,宮頸糜爛,盆腔炎等婦科疾病,分泌物多,有異味;二,中度的陰道松弛,表現為陰道干澀,性交疼痛,護墊或內褲上有黃色或褐色的斑點,容易出現尿頻,尿失禁等;做愛是下陰“哐啷哐啷”地,陰莖抽動時陰道會“放屁”﹙陰吹﹚,你尷尬的無地自容;三,重度的陰道松弛,感覺陰道像“大口袋”掛在下身,表現為陰道脫垂,外翻,有便秘,大便解不干凈等癥狀,這時他以不愿“碰”你.