胃病患者適宜吃的食物有易消化的主食、溫和的蔬菜、新鮮的水果、高蛋白食物和健脾養胃的食物等。 1.易消化的主食：如米粥、面條等，其質地柔軟，不會給胃造成過大負擔，有助于消化吸收。 2.溫和的蔬菜：像南瓜、胡蘿卜等，富含維生素和膳食纖維，能促進胃黏膜修復。 3.新鮮的水果：例如蘋果、香蕉，含有豐富的維生素和礦物質，可調節胃腸功能。 4.高蛋白食物：如魚肉、雞肉，蛋白質含量高，營養豐富，利于身體恢復。 5.健脾養胃的食物：像山藥、薏米，能增強脾胃功能，改善胃部不適。 總之，胃病患者的飲食應以清淡、易消化、營養均衡為原則，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時，飲食規律，少食多餐，有助于胃病的恢復。

你這個有可能是微量元素及維生素缺乏.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b2.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.也有可能是病毒感染.建議抗病毒治療

胃病3分治療，7分靠自己保養，有癥狀時可以適當吃點藥緩解癥狀，平時關鍵還是靠自己調養：養成良好的生活習慣，規律飲食，不吃辛辣刺激食物，不抽煙喝酒，不熬夜，注意休息，低脂低膽固醇飲食，多吃富含維生素和蛋白質的食物，不吃生冷和難于消化的食物，飯后不要馬上坐著或躺下，也不宜馬上洗澡和運動。不要久坐久站，可以適當按摩，平時適當運動，堅持有氧運動，效果挺好的。

你好，這種情況一般的情況往往是有胃腸炎、消化不良的情況引起的常見的。這種情況一般建議做相關檢查的。確診疾病治療的。注意保養的。飲食要清淡的。

1.少量多餐,每日5-6餐.可增加無糖牛奶,蘇打餅干,多堿饅頭等.2.烹調方法：宜用蒸,熬,煮,氽,燴等烹調方法.忌用煎,炸,烹,溜,燒,生拌的食物.宜進食奶油,和黃油（可抑制胃酸分泌）.3.忌食粗纖維多的蔬菜,咖啡,濃茶,烈酒,辣,酸,芥末及過甜的食物.