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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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導致吃很多卻體重過輕且無疾病的原因通常有遺傳因素、消化吸收不良、代謝過快、運動量過大、精神壓力大等。 1.遺傳因素:個體的基因決定了基礎代謝率和身體對營養的利用效率。有些人天生代謝較快,消耗能量多,即使攝入較多食物,也不易儲存脂肪和增加體重。 2.消化吸收不良:胃腸道功能不佳,如患有慢性腸胃炎、消化酶分泌不足等,會影響食物的消化和營養吸收,導致吃進去的食物不能有效轉化為體重。 3.代謝過快:甲狀腺功能亢進等疾病會使身體代謝率升高,消耗更多能量,從而難以增重。 4.運動量過大:長期大量的運動消耗過多熱量,若攝入的能量不能彌補消耗,體重就難以增加。 5.精神壓力大:長期處于緊張、焦慮狀態,會影響內分泌,導致激素失衡,影響食欲和代謝,進而影響體重。 如果長期體重過輕,建議到醫院進行全面檢查,明確原因,并在醫生的指導下采取適當的措施來增加體重。
2025-02-10 06:04
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好根據你的情況,不要相信虛假廣告,需要上醫院檢查是否甲亢的可能性如果沒有,你有多吃高脂高蛋白高糖食物可以長胖.天冷了主意保暖,注意飲食,不要次辛辣食物,不要喝酒.適量運動增加免疫力.
2016-03-03 17:03
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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多吃點,吃好點,不要熬夜,養成好的生活習慣,可以服用一些蛋白質粉
2016-03-03 16:03
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