肺熱引起長(zhǎng)痘和牙齒上火，可能與飲食、作息、情緒、環(huán)境、體質(zhì)等因素有關(guān)。 1.飲食：過(guò)多食用辛辣、油膩食物易加重肺熱。應(yīng)保持清淡飲食，多吃蔬菜水果，如雪梨、苦瓜等。 2.作息：長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響身體代謝，導(dǎo)致肺熱。要保證充足睡眠，規(guī)律作息。 3.情緒：壓力大、焦慮等不良情緒可能引發(fā)肺熱。需學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 4.環(huán)境：干燥、炎熱的環(huán)境容易導(dǎo)致肺熱?？蛇m當(dāng)使用加濕器，改善居住環(huán)境。 5.體質(zhì)：部分人本身屬于熱性體質(zhì)，易出現(xiàn)肺熱。可通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，肺熱長(zhǎng)痘和牙齒上火需要綜合調(diào)理。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療，如牛黃解毒片、黃連上清丸、清肺抑火片等。同時(shí)要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免病情反復(fù)。

你好，根據(jù)你的癥狀考慮可能是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的。建議你多喝水,少吃高脂肪性食物，你一定要禁煙酒,辛辣食物，少用化妝品，多用熱水洗，口服葡萄糖酸鋅,或者同時(shí)服用維生素b、百消丹試試。

上火實(shí)際上就是炎癥，一般是飲食生活作息不規(guī)律好情緒不佳造成的。應(yīng)該就醫(yī)進(jìn)行合理地治療，同時(shí)應(yīng)該多補(bǔ)水，規(guī)律作息，避免受涼熬夜勞累，飲食清淡宜消化，避免肥厚油膩辛辣，保持面部的衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善，減少不適的出現(xiàn)。

青年女性，詢問(wèn)痘痘問(wèn)題。營(yíng)養(yǎng)均衡。建議：多吃果蔬，多喝開(kāi)水；通暢二便；溫?zé)崴茨槪硐?；維生素Ｂ軟膏外用。醫(yī)生詢問(wèn)：禁忌煙酒、辛辣。

從以上的青看，主要表現(xiàn)為面部長(zhǎng)痤瘡和牙齦不適，需要考慮可能機(jī)體免疫力下降所致個(gè)人意見(jiàn)：機(jī)體免疫力不佳。建議可以考慮口服一些清熱去火的中成藥試試，比如黃連上清片